大人のダブルたんぱくの効率的な使い方は？夜間の空腹時にもおすすめ
女性がキレイなカラダをキープするために必要な「プロテイン」
体を鍛えている人が飲むものというイメージが強いプロテイン。
プロテイン中の栄養素のたんぱく質は炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素の一つです。
女性にとって不可欠な栄養素です。
18歳以上の女性では1日50gが推奨されています。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」
不足すると、肌や髪、骨や筋肉に悪い影響を及ぼす場合があります。
骨や筋肉、皮膚、髪の毛や爪、臓器、血液、ホルモン、代謝に必要な酵素に至るまで、体の大部分でたんぱく質が使われています。
大人のダブルたんぱくの特長
特長1 植物性大豆たんぱく×動物性乳たんぱくのダブルのたんぱく質が摂れます
＜配合されているたんぱく質＞
・植物性大豆たんぱく
・動物性乳たんぱく（①ホエイたんぱく質、②カゼインたんぱく質）
植物性大豆たんぱく
植物性大豆たんぱくは健康的でキレイな体づくりしたい女性におすすめです!
・大豆由来の植物性たんぱく質は消化がゆっくりで、腹持ちが良いことが特徴です。
・内側から身体を引き締めたい人に向いています。
・植物性たんぱく質なので低糖質・低脂質・低いカロリー。
・大豆に含まれるイソフラボンの効果で美容に嬉しい効果も期待できます。
腹持ちが良くて、低糖質・低いカロリーなので、ダイエット中でも安心です！
ホエイたんぱく質
ホエイたんぱく質は運動効果を高めてくれるため、より効率的に理想の体質へ近づけることができます。
また、吸収が早く、筋肉修復効果もあるのでヨガなどの運動後にもおすすめです。
カゼインプロテイン
・腹持ちを重視
・筋肉がつきにくい
カゼインプロテインは水に溶けにくく、胃酸で凝固するため、ゆっくり消化・吸収され、血中アミノ酸濃度が高い状態が長時間続きます。
腹持ちがいいので、ダイエットの一食置き換えなどにおすすめです。
就寝の30分前から1時間前に摂ると、睡眠中の血中アミノ酸濃度をキープできるうえに、たんぱく質の合成を促す成長ホルモン分泌の効果も加わり筋肉合成の効率がアップします。
特長2 サンザシ抽出物とビタミンD配合でたんぱく質をサポート
ビタミンDには筋肉への糖の取り込みを高め、たんぱく質の筋肉合成を高める働きがあります。
ビタミンDが不足すると、筋力の低下につながり、高齢者ではフレイルの原因にもなります。
特長3 砂糖・甘味料・香料不使用のプレーン味
大人のダブルたんぱくは、1日2杯(約5.6g)を目安にお召し上がりください。
・1食分（約5.6g）は20Kcal！
・砂糖不使用・香料不使用・甘味料不使用！
【商品情報】
大人のダブルたんぱく
・内容量：168g(約30食分)
・原材料名：乳たんぱく質(乳成分を含む)(オーストラリア製造)、植物たんぱく(大豆を含む)、サンザシ抽出物/安定剤(プルラン)、二酸化ケイ素、ビタミンD
・栄養成分表示(専用スプーン2杯(5.6g)あたり)：エネルギー 20kcal / たんぱく質 4.6g/ 脂質 0.15g / 炭水化物 0.33g(糖質0.09g 食物繊維0.24g)/ 食塩相当量 0.08g / ビタミンD 10.5μg
【お召し上がり方】
・1日あたり約5.6g(専用スプーンすり切り2杯)を目安にお好みのお飲み物やお料理と一緒にお召し上がりください。
・製品の特性上、沈殿や浮遊物が残ることがありますが､品質には問題ございません。
・熱湯等の高温ではたんぱく質の固まりが生じ、溶けにくくなりますが、品質には問題ございません。
・透明感のあるスープなどに混ぜると白濁します。
【保存方法】
・直射日光・高温多湿を避けて、保存してください。
【ご注意】
・妊娠・授乳中の方、乳幼児、小児は召し上がらないでください。
・原材料名をご確認の上、食物アレルギーのある方は召し上がらないでください。
・お薬を服用中の方、通院中の方は、医師とご相談の上、お召し上がりください。
・体質や体調により、まれに体に合わない場合があります。お体に合わない場合はご利用を中止し、医師にご相談ください。
・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日摂取目安量を守ってください。
・乳幼児の手の届かないところに保管してください。
・開封後はチャックをしっかりと閉めて、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更になる場合がございます。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
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