こんにちは、みみです。
今日もブログをご覧いただきありがとうございます。
花粉症やウイルス対策でマスクをして肌荒れを起こしていませんでしょうか？
今回は、肌荒れしないクレンジングのご紹介をします。
マスク着用で起こる肌荒れを防ぐ方法は？朝のクレンジングで劇的に変わる！
質問です！みなさんは寝るときにマスクをしていますか？
マスクしていると肌荒れするって悩んでいませんか？
睡眠時のマスク着用のデメリット
マスク着用のデメリットは、サイズの合わないマスクを着用した場合に、摩擦やこすれが発生して肌荒れの原因になるそうです。
睡眠時のマスク着用のメリット
でも、マスクをするメリットの方が実は多いかもしれませんよ。
自分では気づかないかもしれませんが、朝起きて口やのどが乾燥していると感じることが多い方は、『口を開けて寝ている』可能性大です。
口を開けて寝ている方は、マスクをすると湿度が保たれるので、実はマスクをするメリットが大きいのです。
湿度が下がると、のどの免疫機能が落ちてしまい、ウイルスを外に出せなくなってしまいます。
そのため、湿度を保つためにマスクをするのは、ウイルス対策にはとっても役立ちます。
睡眠時にはスリーピングマスクやナイトジェルマスクなどがおすすめ
マスクをする前に『保湿機能』や『バリア機能』を高める睡眠美容コスメがおすすめです。
バリア機能強化や保湿がしっかりできれば、肌荒れは起きにくくなります。
・スリーピングマスク
・ナイトジェルマスク
・オーバーナイトマスク
といった睡眠美容コスメが最近人気を集めているので、ひと晩中潤いをキープできるケアをすることで、肌荒れをかなり防ぐことができますよ[wp-svg-icons icon=”heart-2″ wrap=”span”]
翌朝起きた時、お肌がふっくら、しっとりとした実感ができますよ！
ローズウォーター スリーピングマスクについては別の記事でご紹介しています。
起床時には拭き取り洗顔がおすすめ！
またまた質問です！みなさんは朝起きた時の洗顔は何を使っていますか？
『泡洗顔』をしている方は、もしかしたら『拭き取り洗顔（クレングローション）』に変えてみた方が、お肌によいそうです。
スリーピングマスクの使用でお肌のふっくら感がアップしますが、泡洗顔から拭き取り洗顔に変えることで、ふっくら感を損なわれないそうです。
その後は、いつもの化粧水や美容液、乳液でお肌を整えて、メイクアップするとOKです。
メイクの仕上げにフィックスミストを使ってもOKです[wp-svg-icons icon=”heart-2″ wrap=”span”]
おすすめ拭き取り化粧水【ルクエ（LUQUE）コンク】
ふきとり化粧水のパイオニアのナリス化粧品。
リニューアルした新生ルクエ。
進化したルクエの拭き取り化粧水【コンク】！余分な角質や汚れをオフ、あとのスキンケアがぐんぐん浸透！同時に美容効果も実感
拭き取り化粧水の役目って？
拭き取り化粧水といえば、たまった角質や汚れなど洗顔やクレンジングでは落としきれない余分なものをすっきり落として、あとのスキンケアの浸透を良くするものですよね！
うんうん。知ってる！って方も多いと思います。
でも、拭き取り化粧水ってお肌に負担がかかる・・・
という心配がありますよね？
「ルクエ（LUQUE）コンク」は、その点かなり安心の成分と工夫がされていますよ[wp-svg-icons icon=”heart-2″ wrap=”span”]
というか、むしろ、美肌になれる[wp-svg-icons icon=”heart-2″ wrap=”span”]
ルクエ（LUQUE）コンクのおすすめポイント
不要な角質などの汚れをオフするだけでなく、与えるケアまでしっかりとしてくれる優秀なアイテムです。
お肌がつるつるとして、自然なツヤと透明肌、なめらか肌になれますよ[wp-svg-icons icon=”heart-2″ wrap=”span”]
コンクで優しく角質ケア
コンクをたっぷり含ませたコットンを、お肌の上に優しくすべらせるだけで、不要な角質をオフできますよ。
全然強くこする必要はなく、そーっとコットンをすべらせるだけなので肌に負担が少ないのがルクエ コンクの魅力[wp-svg-icons icon=”heart-2″ wrap=”span”]
キー成分
白花豆エキス（ベニバナインゲン種子エキス）【新配合成分】
黒ニンジンエキス（カロット液汁）
モーイエキス（アルゲエキス）
ハトムギ種子エキス
メマツヨイグサ種子エキス（月見草種子エキス）
オウレンエキス
タベブイアインペチギノサ樹皮エキス
ヒアルロン酸Na
シロキクラゲ多糖体
グリチルリチン酸2K
白花豆エキス（ベニバナインゲン種子エキス）
白花豆から抽出された植物性エキス。
細胞同士の結合を強固にし、バリア機能を高めます。
黒ニンジンエキス（カロット液汁）
皮膚代謝促進効果、血行促進効果が期待されています。
肌を若返らせ、シミを改善する美容成分です。
モーイエキス（アルゲエキス）
数種の海藻から抽出したエキスです。
肌老化の原因となる排気ガスのもつ変異原性（遺伝子を傷つけ突然変異を起こす性質）のリスクを低下させる効果が確認されています。
ハトムギ種子エキス
民間療法では古くから肌荒れやいぼとりの治療に使われています。
皮膚再生作用、保湿作用、消炎作用、美白などの効果があります。
抗炎症作用があり、肌荒れに効果的とされています。
保湿して肌をなめらかにして、ふっくらとした美肌へと導きます。
メマツヨイグサ種子エキス（月見草種子エキス）
ポリフェノールを多く含み、優れた抗酸化効果や美白効果があります。
オウレンエキス
キンポウゲ科の多年草の黄連からとれる天然の保湿成分です。
抗炎症効果、抗菌効果が期待できます。
タベブイアインペチギノサ樹皮エキス
パウダルコの樹皮を乾燥したものから抽出されたエキスです。
炎症を抑える効果があります。
ヒアルロン酸Na
肌に保護膜をつくる働きをします。
また、ごく少量でも豊かな感触や保湿実感をもたらしてくれます。
水分保持力に優れ、肌にふっくらとしたハリを与えてなめらかに整えます。
シロキクラゲ多糖体
・ヒアルロン酸Naと同等以上に多くの水分を抱えることができます。
・高い保湿効果。
・テクスチャーはベタつかず、しっとり・すべすべ。
・表皮のヒアルロン酸産生を促進します。
グリチルリチン酸2K
甘草の根から抽出される成分で、炎症抑制効果に優れています。
グリチルリチン酸の水溶性の誘導体がグリチルリチン酸2Kまたはグリチルリチン酸ジカリウムです。
消炎作用が強く、医薬部外品でも医薬品でも使われています。
強い抗炎症作用をもっていますが刺激性が低い特徴があります。
水に溶けやすい性質をもっていて、化粧水などにもよく配合されている成分です。
開き毛穴にもアプローチします。
ニキビの炎症を鎮める効果も期待できます。
グリチルリチン酸ジカリウムで『隠れ炎症』と『慢性炎症』をケア
炎症対策もするとさらに美肌効果がアップしますよ！
『隠れ炎症』で肌老化するって？どういうこと？
シミ、クマ、ほうれい線、毛穴など。
肌悩みの原因に『隠れ炎症』があります。
『隠れ炎症』とは？
気づかないくらい弱い微弱炎症が起きている状態のことです。
日焼けしない程度の紫外線を浴び続けることなどで起き、シミやたるみなどの肌老化が進んでしまいます。
炎症とは、細菌など侵入してきた異物を排除するための防御反応。
赤く腫れたり熱を持ったりします。
強い紫外線を浴びて肌が赤くなるのも、肌内部で発生する活性酸素や過酸化脂質によって細胞が傷ついて起こる『炎症』。
それが蓄積することで、『肌老化』が進行してしまいます。
炎症が起こると、コラーゲンやエラスチンなどを分解する酵素が過剰に分泌されて、肌のハリや弾力が失われます。
また、メラニンが過剰に作られたり、老廃物を分解する能力が低下するので、シミやくすみなども目立ちやすくなります。
多くの女性に多い『慢性炎症』
炎症とは体の中に入ってきた異物を排除するために起こる免疫反応。
目的を果たした後は炎症を収束させる物質が分泌され、元に戻るのが正常な状態。
ところが炎症が鎮まらずに慢性化することで、さまざまなトラブルへとつながります。
慢性的に炎症が続いてしまう女性が急増しているって本当？
エアコンなどによって1年を通して肌が乾燥しやすくなったり、ストレスや寝不足などで体内の酸化物質が増えがちなライフスタイルが、肌のバリア機能を低下させ、炎症が起こりやすい肌状態を作り出しています。
肌の水分量や皮脂量は年齢と共に低下してくるので、大人になる程、肌のバリア機能が低下。
炎症が慢性化するリスクが高まります。
慢性炎症は、あらゆる老化現象を加速させるので、エイジングケアを行う上で、肌の炎症を抑え、予防することは大切なアプローチです。
スキンケアの効果がいまいち！そんな方におすすめ！ツルツルお肌に！大人気の拭き取り化粧水【ルクエ（LUQUE）コンク】
・毎日スキンケアしているのに、お化粧ののりが悪い。
・肌がどんより冴えない。
・美容成分の効果が実感できない。
これは、知らず知らずのうちに角質が厚くなり、肌の乾燥が進んでいるサインです。
不要な角質があると、毛穴が詰まるなどの肌トラブルが起こるだけでなく、美容成分が肌に浸透しにくくなり、スキンケア効果も半減しちゃいます。
そんなときは、スペシャルケアが必要です。
拭き取り化粧水、シートマスク、ピーリング、フェイスマッサージ、炭酸コスメとさまざまなスペシャルケアがあります。
「ルクエ（LUQUE）コンク」を使うとお肌がツルツルに。
後のスキンケアの効果もアップしますよ[wp-svg-icons icon=”heart-2″ wrap=”span”]
お得なお試しセットも人気です
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