こんにちは、みみです。
今日もブログをご覧いただきありがとうございます。
【プロテウォーク】ひざ関節の曲げ伸ばしをサポートする機能性表示食品を紹介します。
機能性表示食品プロテウォークでひざ関節の不快感が軽減!お得な価格で試しやすい
プロテオグリカンとは?
プロテオグリカンはグルコサミンやコンドロイチン以上の効果
ひざの痛みや関節痛で悩んでいる方は、グルコサミンやコンドロイチンをすでに試しているかもしれません。
痛みの原因であるすり減った軟骨を再生するとテレビや新聞などで有名です。
でも、「なかなか実感できない」という声もあるそうです。
それには、しっかりとした理由があります。
実は、グルコサミンやコンドロイチンは、軟骨成分の「材料」のごく一部だからです。
実際に軟骨成分となって使われるまでには時間がかかるため、なかなか修復が進まず、痛みの改善を実感できない場合があります。
プロテオグリカンが注目されている理由「軟骨成分そのもの」
グルコサミンやコンドロイチンの問題を解決でき、実感できる成分が「プロテオグリカン」です。
軟骨成分の「材料」でしかないグルコサミンやコンドロイチンと異なり、プロテオグリカンは「軟骨成分そのもの」なので、体内で素早く軟骨の修復に利用され、すり減った軟骨がグングン修復します。
プロテオグリカンの優れた改善効果は、実際の医療現場でも注目されています。
プロテオグリカンには、グリコサミノグリカンというものが含まれています。
グリコサミノグリカンは分岐を持たない長い直鎖構造を持ち、多量の水を保持することができます。
プロテオグリカンに含まれる多数のグリコサミノグリカン群はスポンジのように水を柔軟に保持しながら、弾性や衝撃への耐性といった機能も担っています。
プロテオグリカンは高価な成分?
関節痛対策の特効薬といえるプロテオグリカンは、実は以前からその働きは注目されていましたが、抽出が非常に難しく、1gが3000万円以上もしたため、関節痛対策で利用するのは現実的ではありませんでした。
しかし、近年、研究により、鮭の鼻軟骨から抽出することに成功し、実用化されるようになりました。
そのため、新成分として美容成分や健康成分としてよく配合されています。
関節痛を治すのと同時に美容効果も味わえるので、とてもお得な成分です。
機能性表示食品
機能性関与成分:サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン10mg
本品にはサケ鼻軟骨由来プロテオグリカンが含まれています。
サケ鼻軟骨由来プロテオグリカンには、軟骨成分の分解を抑え、 関節軟骨の保護に役立ち、ひざ関節の曲げ伸ばしをサポートすることが報告されています。ひざ関節の不快感が気になる方におすすめします。
機能性表示食品とは?
機能性表示食品とは、事業者の責任で、さまざまな文献、研究論文、人間による臨床例による科学的根拠を基に、特定の保健目的が期待できるという食品の表示をすることができる食品です。
販売前に、その「機能性」や「安全性」に関する根拠が消費者庁に届けられたもののことを指します。
一般的な健康食品やサプリメントとは異なり、しっかりとした科学的根拠の届出に基づき、健康の維持や増進などに役立つ「機能性」を表示することができる食品です。
【プロテウォーク】公式ページで購入
・内容量 30日分
・初回3278円(税込)
・定期コースの休止、解約が可能
お届け日の変更、休止などのご連絡は、次回お届け予定日の1週間前までにお電話またはメールで連絡が必要です。
定期コースの解約は初回受け取り以降のご連絡にて受付となります。
プロテウォークのその他の成分
・Ⅱ型コラーゲン
・ヒアルロン酸
・N-アセチルグルコサミン
Ⅱ型コラーゲン
骨粗しょう症や関節炎を防ぐ効果
コラーゲンは骨の組織にカルシウムが定着するのを助け、骨粗しょう症の予防や改善に効果があります。
また、関節の軟骨部にはコラーゲンが多く存在し、関節の軟骨部の動きをスムーズにします。
関節の痛みがある場合はコラーゲン不足の場合もあります。
関節炎の患者にコラーゲンを投与した臨床試験では、ひざや股関節の痛みが緩和し、関節機能の改善が認められています。
コラーゲンの骨や関節での役割
コラーゲンは骨の枠組みとしての役割を担っています。
骨はコラーゲンを骨格としてリン酸カルシウムが沈着してできています。
骨をビルに例えると、コラーゲンは鉄筋、リン酸カルシウムはコンクリートということになります。
骨を丈夫にするにはカルシウムを摂ればいいと思いがちですが、枠組みがしっかりしていなければ、いくらコンクリートを積み上げようとしてもうまくいきません。
つまり、骨を丈夫にしたいなら、まずコラーゲンを摂ることが大切です。
また、コラーゲンは関節の軟骨部にも存在してクッションのような役目も果たしています。
そのため、コラーゲンを摂ることは関節炎の改善や予防にもつながります。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は、生体内では皮膚、関節液、血管、血清、脳、軟骨、心臓弁などあらゆる結合組織、器官に存在しています。
特に関節液には非常に高濃度のヒアルロン酸が分布しています。
ヒアルロン酸は、「平成8年度厚生省科学研究報告書」において安全性が確認されています。
関節とヒアルロン酸
関節軟骨は、軟骨細胞と細胞外基質で構成されています。
軟骨細胞は全体の10%程度で、大部分を細胞外基質が占めています。
細胞外基質、Ⅱ型コラーゲンとヒアルロン酸を含むプロテオグリカンで構成され、軟骨への荷重や摩擦のストレスに耐えられる構造を形成しています。
関節腔内を満たす関節液には、滑膜から分泌されるヒアルロン酸が含まれています。
関節液は、ひざの動きを滑らかにし、軟骨の擦り減りを防ぐ役割があります。
関節液には高濃度のヒアルロン酸が含まれていて、関節軟骨が滑りあう際の摩擦係数をほぼゼロに抑えています。
ヒアルロン酸を摂取することによる変形性膝関節症に対する有効性
関節軟骨の変形、関節の疼痛、炎症などを伴う変形性膝関節症の発生頻度は50歳を過ぎると急激に増加し、60歳以上のヒトでは約40%が症状を有し、約10%が日常生活に支障をきたしているといわれています。
また、関節液中のヒアルロン酸濃度は、加齢とともに減少することが確認されていて、変形性膝関節症の進行との関連が注目されています。
一方で、ヒアルロン酸の経口摂取による変形性膝関節症の改善効果が報告されています。
※経口摂取とは、注射ではなく、口から飲むことです。
日本では50歳以上の変形性膝関節症の男女15名を対象として、240mg/日の高純度ヒアルロン酸(キユーピー、ヒアベスト(J))を毎日12週間摂取させる試験を実施し、「変形性膝関節疾患治療成績判定基準」、「日本版変形性膝関節症患者機能評価表」ともに有意な改善が認められています。
関節痛改善のメカニズム
関節に何らかの負担が発生すると、様々な反応が起こり、損傷や痛みが生じます。
関節内では滑膜細胞の増殖や一酸化窒素の発生、各種細胞外基質分解酵素の産生・活性化が生じ、これにより軟骨細胞は分解されます。
さらに炎症作用を有するサイトカインが、痛みの原因物質の分泌を促して痛みを感じさせます。
経口摂取したヒアルロン酸は胃を通過し腸管に到達します。
腸管上皮にはトール用受容体という受容体があります。
トール用受容体にヒアルロン酸が結合することで、痛み抑制に関与する連鎖反応のスイッチが入ると言われています。
いくつかの連鎖を経て、炎症を抑える作用を有するサイトカインの発現を促進するタンパク質の発現量が増加し、炎症を抑える作用を有するサイトカインの血液中における量を増加させ、痛みが軽減される可能性が報告されています。
その結果、炎症作用を有するサイトカインを抑え、炎症と軟骨破壊を伴う関節の痛みを軽減すると考えられています。
N-アセチルグルコサミン(NAG)配合
グルコサミンの変形性関節症改善効果の作用
・ヒアルロン酸産生促進
・抗炎症作用
この2つの作用により変形性関節症や関節機能の改善に効果が期待できます。
人間の骨と骨の接合部分にある軟骨(結合組織)は、からだを使うことによって少しずつすり減っていきます。
軟骨がすり減ると、骨と骨とが直接こすれ合うことになり、違和感や痛みを感じるようになります。
これがひざの痛みなどの関節痛です。
軟骨はグルコサミノグリカンというムコ多糖体(ねばねばと粘性をもった物質)でつくられますが、このムコ多糖体を産出するにはグルコサミンの働きが必要です。
若いうちは体内でグルコサミンが順調につくられるので心配はいりませんが、年齢を重ねるにつれてグルコサミンの生産が低下していき、組織が不足すると痛みを生じるようになります。
グルコサミンにも種類があります。
グルコサミン塩酸塩
一般的なグルコサミンは正式には「グルコサミン塩酸塩」といい、カニなどの甲殻から塩酸を使って取り出します。
グルコサミンというものの、体内のものとは別の形に変質したものです。
体内にあるグルコサミンは、「アセチル基」を持つ型で、グルコサミン塩酸塩とは構造が少し異なります。
そのため、体内に吸収されたあと、変換される必要が出てきます。
そのせいで人によっては効果が感じられない場合があります。
N-アセチルグルコサミン(NAG)
ステラ漢方のグルコサミンに配合されているものは、N-アセチルグルコサミン(NAG)という種類のグルコサミンです。
NAGは酵素を使ってじっくり時間をかけて取り出す天然型グルコサミンです。
体の中にあるものと同じ、アセチル基を持つ型です。
通常のグルコサミンより3倍も吸収率が高く、ひざ関節の悩みの改善に効果を発揮します。
≪関節痛とは?≫
人間の骨と骨の接合部分にある軟骨(結合組織)は、からだを使うことによって少しずつすり減っていきます。
軟骨がすり減ると、骨と骨とが直接こすれ合うことになり、違和感や痛みを感じるようになります。
これがひざの痛みなどの関節痛です。
軟骨はグルコサミノグリカンというムコ多糖体(ねばねばと粘性をもった物質)でつくられますが、このムコ多糖体を産出するにはグルコサミンの働きが必要です。
若いうちは体内でグルコサミンが順調につくられるので心配はいりませんが、年齢を重ねるにつれてグルコサミンの生産が低下していき、組織が不足すると痛みを生じるようになります。
ひざ痛の原因と危険因子
日本人でひざ痛の人は、少なくとも1000万人はいるとみられています。
その8~9割は、「変形性膝関節症」という病気によるもので、半月が傷つき、関節軟骨がする減ることで痛みが起こります。
発症にはさまざまな要因が考えられますが、おもな危険因子は加齢と肥満、そして運動不足です。
加齢
年齢とともに、ひざにかかる負担が積み重なり、半月が傷ついたり、関節軟骨がすり減ったりしやすくなります。
一般的には、50歳を超えると、この病気を発症する傾向にあります。
肥満
体重が増加すると、ひざへの負担がより大きくなります。
例えば、体重が3kg増えると、片方のひざにかかる負担は、立っているときは約3.3kg、階段を下りるときには約10kgも大きくなります。
運動不足
体をあまり動かさないでいると、次のような問題が起こります。
脚の筋力低下
歩いたり走ったりして着地するとき、ひざにかかる衝撃は、脚の筋肉が働くことでやわらげています。
しかし、筋肉が弱まると、それが十分にできなくなり、ひざにかかる負荷が大きくなります。
関節の硬化・動きの制限
ひざをあまり動かさないと、関節が硬くなり、ひざの可動域(曲げ伸ばしできる範囲)が狭くなってしまいます。
その結果、正座や脚をまっすぐに伸ばすことができなくなり、日常生活に支障をきたします。
関節軟骨への悪影響
ひざの関節は関節包という袋状の膜に包まれ、その内側には滑膜という薄い膜で覆われています。
関節包の中の空間には、滑膜が分泌する関節液(滑液)が少量含まれています。
関節軟骨の細胞は、関節液から栄養を得ているため、運動不足でひざを動かさないと、これは行き渡らなくなり、関節軟骨が栄養不足になります。
変形性膝関節症
ひざの痛みが起こる病気で、最も多く見られるのが変形性膝関節症です。
年齢が高くなるにつれて、その発症率は高くなります。
また、男性よりも女性が多いのも特徴です。
ひざの関節は、正常な場合は大腿骨と脛骨の間に隙間がありますが、変形性膝関節症の人は、半月(板)や関節軟骨がすり減り、関節の隙間が部分的に消失しています。
関節軟骨がすり減ってくると、その過程で削られた軟骨の破片が生じます。
この破片が、関節を包む関節包の内側にある滑膜を刺激して炎症を起こします。
初期の段階では、この炎症が痛みのおもな原因になります。
滑膜は関節液を分泌・吸収していますが、炎症がひどくなると関節液が過剰につくられ、関節内にたまることもあります。
こうなると、ひざがはれて熱をもったり、強い痛みが出たりします。
進行すると、関節軟骨はますます摩耗して軟骨と軟骨の隙間が狭くなり、半月もすり切れていきます。
やがて関節軟骨がなくなって、骨と骨どうしが直接ぶつかり、いっそう強い痛みが現れます。
また、骨どうしがぶつかることで、大腿骨や脛骨の関節表面に骨棘という「とげ」ができることがあります。
このとげが関節包や骨膜とこすれ合い、激しい痛みを起こす場合もあります。
前触れ症状に注意が必要な変形性膝関節症
変形性膝関節症では、ひざが痛くなる前の段階で、前触れのような症状がみられます。
起床して、ひざを動かし始めたときなどに、ひざに違和感やこわばり、痛みなどを感じますが、少し歩いたりすると、すぐに治まるという症状です。
天気の悪い日や寒いときにだけ、違和感や小さな痛みが出る場合があります。
こうした状態を放置しておくと、やがて動くたびにひざが痛む、ひざの曲げ伸ばしがしにくい、などの症状が現れるようになります。
さらに悪化すると、歩行困難になって寝たきりの状態になる危険性もあります。
前触れの症状に気づいたら、早めの対策が必要です。
変形性膝関節症の薬物療法に用いられるものには副作用も!
非ステロイド性消炎鎮痛薬(NSAIDs)
ひざの痛みをやわらげるために、最も多く用いられている薬です。
非ステロイド性消炎鎮痛薬は、長期間用いると、胃腸障害や腎臓障害などの副作用が起こる可能性があります。
最近では、非ステロイド性消炎鎮痛薬の一種で、胃腸障害などの副作用が起きにくいCOX-2選択的阻害薬も用いられます
内服薬だけですが、非ステロイド性消炎鎮痛薬と同様の鎮痛効果が認められています。
ただし、まれに心筋梗塞や心不全などの副作用が起こることがあります。
解熱鎮痛薬
アセトアミノフェンという薬です。
脳に働いて、痛みに対する感受性を鈍くする作用があります。
非ステロイド性消炎鎮痛薬と比べると、副作用は少ないのですが、まれに、肝機能障害が起こることがあります。
・内容量 30日分
・初回3278円(税込)
・定期コースの休止、解約が可能
お届け日の変更、休止などのご連絡は、次回お届け予定日の1週間前までにお電話またはメールで連絡が必要です。
定期コースの解約は初回受け取り以降のご連絡にて受付となります。
プロテオグリカン配合商品一覧です。よかったらご覧ください。
ビートフル ザ エッセンス00(美容液)
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PG2ピュアエッセンス
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読んでいただきありがとうございました。
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