- 【完全食TOKYO】健康的でキレイな体づくりをサポート！女性におすすめ完全栄養プロテイン完全栄養食プロテイン
【完全食TOKYO】健康的でキレイな体づくりをサポート！女性におすすめ完全栄養プロテイン完全栄養食プロテイン
ストイックな食事制限やトレーニングなし？健康的ボディメイクとキレイな体づくりをしたい方に！
「ちょっとだけ運動」と「完全食TOKYO」で自分の生活スタイルに合ったボディメイク
コロナの影響で自分の時間も増えたのはいいけど逆に運動する機会が少なくなったという方もいらっしゃるかもしれません。
・外出もままならないし、ジムとか運動する場所も減ってしまったという方
・ちょっとだけボディメイクをしたいと思っている方
・様々なダイエットにトライして失敗したという方
・ダイエットをなかなか続けられない方
・手軽にダイエットを始めたい方
・ダイエットに最適な栄養や食材を考えるのが面倒な方
・年齢を重ねるごとにダイエットしづらくなってきた方
ストイックな食事制限やトレーニングが苦手といった方におすすめです！
・食事制限をしてもすぐにリバウンドする。
・食事制限で栄養素が足りず、肌荒れや髪質がひどくなった。
・ 基礎代謝を上げるのに筋トレがいいと聞いたが、 筋トレは疲れるしムキムキにはなりたくない。
・効率的なボディメイクを考えている。
・健康的にスリムアップしたい。
食事制限はやっている最中は確かに痩せるけど、元の食事に戻したらカラダも
元に戻ってしまう・・・といった場合もあるかもしれません。
だから、自分の生活スタイルに「ちょっとだけ運動」と完全栄養食プロテイン【完全食TOKYO】を取り入れてみてくださいね。
運動も、自宅で腹筋を最初は上半身をちょっとだけ起こすみたいなごくごく軽い運動からスタートで良いかと思います。
ストイックな食事制限やトレーニングは、自分に向いてないからやらない！
諦めちゃうのではなく、ちょっとだけ軽めのトレーニング、1食を完全栄養食プロテイン【完全食TOKYO】に替えてみたりすると少しずつ嬉しい変化が期待できると思いますよ。
でも時々は我慢せずにファストフードも食べちゃったりして、ゆるく頑張ってみてくださいね。
自分なら、好きなものは全面的に禁止にしちゃうのは辛いし、無理です。
だから食べるときは太るとか気にせず、好きなものを！
その分、翌日は1食を完全栄養食プロテイン【完全食TOKYO】にするとかバランスを取ってみてくださいね。
そうじゃないと、ダイエットは長く続けられませんよね！
自分の生活スタイルに合ったボディメイクに完全栄養食プロテイン【完全食TOKYO】を取り入れてみてくださいね！
毎日の運動とプロテイン生活は、面倒～って思うかもしれませんが、カラダが変わってくると、続けている自分をちょっと好きになれるかもです！
女性におすすめ！完全栄養プロテイン【完全食TOKYO】の特長
女性雑誌にも掲載！人気の完全栄養プロテイン
完全食TOKYOは、１日に必要な栄養素の1/3をすべてとれる【完全栄養プロテイン】です。
豊富なたんぱく質や26種類のビタミン・ミネラルに菌活成分、MCTオイルといった美容サポート成分も含まれているのでボディメイクとスリムアップの両方を目指せます。
また、手軽に栄養を摂れる完全食なので、忙しい時の食事代わりにも適しています。
人工甘味料などを一切使わず体に優しい設計の商品です。
簡単で美味しく続けられるダイエットや、栄養・美容成分をしっかりと摂りながらのダイエットを希望される方に人気です。
完全食TOKYOのご購入方法は？
完全食TOKYO（定期購入）
・内容量：1袋（765g）【17～34回分】
※1食45gで17回分
※栄養補助を目的とする場合は1/2量とし、合計34回分
・通常単品価格5,380円（税込）→定期初回価格4,298円（税込）(約20%OFF)
・2回目お届けからは7%OFFの4,980円（税込）でお届けします。
・ずっと送料無料
・初回はシェイカー付き
・定期便はいつでも解約可能です。
・お届け月のスキップが可能です。
・定期便の場合は、毎月お好きなフレーバーに変更可能です。
（チョコ味、ピーチ味、バナナ味）
※マイページ上で、次回お届け日の7日前までに変更をお願いします。
それ以降になりますと発送準備が整ってしまっているため、次々回以降からの変更になります。
特長1 1食分の栄養素が摂取できる完全栄養プロテイン
1食で1日に必要な栄養素の1/3をすべて摂れる「完全栄養プロテイン」
「完全食TOKYO」なら30種の栄養素がたった1杯でOK!
※ 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版/18歳以上の男性女性の最大値の1日の1/3量）」に占める割合
※ 数値は「チョコレート風味」。
たんぱく質：24g
筋肉・髪・爪を作る
ビタミン・ミネラル：26種類
調子を整える
食物繊維：8g
毎日のスッキリを助ける
「完全食TOKYO」1食分に含まれる栄養を食品で換算すると？
・たんぱく質：卵4個分
・食物繊維：レタス2.5個分
・ビタミンC：レモン2.5個分
・葉酸：いちご6.5個分
・ビタミンE：ほうれん草3株分
・カルシウム：牛乳2杯分
・マグネシウム：バナナ3本分
・鉄：牛肉2枚分
※ 1食分（45g）あたりの換算。
※ 「日本食品標準成分表2020年版」より、卵は1個50g(たんぱく質は6.1g)、レタスは1個300g(食物繊維は3.3g)、レモンは1個120g(ビタミンCは20mg)、いちごは1個22g(葉酸は19.8μg)、ほうれん草は1株46.5g（ビタミンEは1.1mg）、牛乳は1杯200g(カルシウムは220mg)、バナナは1本140g（マグネシウムは44.8mg）、牛肉は1枚70g（鉄は2mg）として算出。
特長2 菌活サポート成分配合で内側から美容をサポート
・ソイプロテイン100%
・乳酸菌500億個
・ビフィズス菌50億個
・食物繊維8,500mg
・MCTオイル1,000mg
・植物性プラセンタ
・酵母
※1食（45g）あたりの含有量。
腸内環境のバランスを整えます。
更に低糖質のソイプロテイン（植物性タンパク）を100%使用することで、引き締まったカラダ作りをサポートしてくれます。
MCTオイルや植物性プラセンタ、酵母も配合されていて、内側から美容とボディメイクをサポートしてくれます。
MCTオイル
脂質は細胞膜や血液、ホルモンなどの材料となる需要な栄養素です。
ココナッツなどに含まれる中鎖脂肪酸100%の良質なオイル。
太りにくい油として注目されています。
一般の食用油よりも速く吸収されて肝臓に運ばれ、エネルギーとして分解されるため、体脂肪になりにくい特徴があります。
食物繊維（難消化性デキストリン）
トウモロコシのでん粉で作られ、糖質や、脂肪の多い食事をする機会の多い方の健康をサポートする難消化性デキストリン（水溶性の食物繊維）も豊富に配合されています。
難消化性デキストリン（食物繊維）は健康維持に役立つ成分として注目されています。
水溶性食物繊維は大事！
食物繊維には、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がありますが、穀類に含まれるのは、ほとんどが不溶性食物繊維です。
腸の調子を整えるにはその両方が必要ですが、通常の食事からでは、水溶性食物繊維は一般的に不足しがちな栄養素といわれています。
植物性プラセンタ
植物性のプラセンタは、アミノ酸・ミネラル・ビタミンを多く含み、内側からハリのある美しさをサポートします。
プラセンタというと馬や豚由来のものが多いですが、植物の胎座の部分も英語ではプラセンタと訳すため、一般的に植物性プラセンタと呼ばれ、安全性の高い成分です。
酵母
天然の栄養が豊富に含まれた酵母は、毎日のスッキリ習慣をサポートします。
特長3 毎日でも飲みたくなる美味しさ
人工甘味料の白砂糖を使わず、甘すぎないチョコレート味。
1食（45g）あたりたったの糖質3.9g、カロリー132kcalで糖質・カロリーを大幅カットできます。
選べる美味しい3つの味
チョコ味
ピーチ味
バナナ味
特長4 8つのフリー！人工甘味料や白砂糖など不使用！ 安心の国産
カラダに優しい8つのフリー
完全食TOKYOは、国内で製造、徹底的に安全・安心で体に優しい製品になっています。
・人工甘味料フリー
・白砂糖フリー
・グルテンフリー
・乳製品フリー
・GMO（遺伝子組み換え作物）フリー
・着色料フリー
・保存料フリー
・酸化防止剤フリー
特長5 ソイプロテイン100% 植物性たんぱく質を豊富に配合
植物性たんぱく質約24g
※1食（45g）当たり
※チョコレート風味の場合
女性がキレイなカラダをキープするために必要な「プロテイン」
体を鍛えている人が飲むものというイメージが強いプロテイン。
プロテイン中の栄養素のたんぱく質は炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素の一つです。
女性にとって不可欠な栄養素です。
18歳以上の女性では1日50gが推奨されています。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」
不足すると、肌や髪、骨や筋肉に悪い影響を及ぼす場合があります。
骨や筋肉、皮膚、髪の毛や爪、臓器、血液、ホルモン、代謝に必要な酵素に至るまで、体の大部分でたんぱく質が使われています。
ソイプロテインは健康的でキレイな体づくりしたい女性におすすめです！
腹持ちが良くて、美味しいソイプロテインだから、女性のための美容プロテイン「完全食TOKYO」は、1食置き換えが続けやすいと思います。
筋肉で体を大きくしたい人は？
筋肉をムキムキにつけたいのなら、吸収が早く、筋肉のエネルギー源となるBCAAが豊富なホエイプロテインが良い場合もあります。
時短で健康的なボディメイク×キレイ習慣が続けやすい「完全食TOKYO」是非体感してみてくださいね！
食事制限よりかは、すぐには結果が見えないことがあるかもしれません。
だけど美容と健康に必要な栄養もしっかりとれるので、少しずつ嬉しい変化が期待できると思いますよ！是非体感してみてくださいね！
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