葉酸

サラダ菜！鉄と葉酸で貧血改善！高ホモシステイン血症予防 サラダ菜は、β-カロテンが非常に豊富で100g中に2200μgも含み、美容や健康効果が高い野菜です。 また、悪性貧血予防に効果的な葉酸、鉄欠乏性貧血予防に効果的な鉄を豊富に含んでいます...