美活効果・健活チャレンジ　痩せるお茶シリーズ！褐色脂肪細胞活性化

忙しい女性・男性を応援するダイエットサポートがいろいろ販売されています。

その中でもおすすめなのが、【ダイエットプーアール茶】というダイエットサポートです。

女性には嬉しい美容効果もあるので、ダイエット美容をしている方にとても人気があります。

また、カテキンは、褐色脂肪細胞の活性化を促し、脂肪を分解して熱を生み出し、エネルギー消費をアップさせる効果があり、ダイエットに効果的です。

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・重合カテキン

・没食子酸

・鉄

・マグネシウム

・カリウム

・ポリフェノール

・ビタミンB1

・ビタミンB2

含有されている成分についてご紹介していきたいと思います。

ポリフェノールと結合してできる成分で、脂肪分解酵素のリパーゼ（脂肪の分解・吸収を促す）の働きを抑える効果があります。

脂肪が腸管から吸収されるのを抑える働きがあります。

重合カテキンには、腸からの糖の吸収を抑制する働きがあります。

また、肝臓での脂質代謝を高めることで、体脂肪を減少させる効果があります。

重合カテキンは、抗酸化作用が大きく、美肌やアンチエイジング・健康に効果的です。

脂肪の吸収を抑える働きがあり、ダイエット効果があります。

また、強い抗酸化作用があり、活性酸素を消去させ、美肌をキープするなどの美容効果もあります。

鉄はたんぱく質の一種であるコラーゲンの合成にかかわっています。

肌や髪、爪の質の低下はたんぱく質だけでなく、鉄不足が原因の場合が多いといわれています。

コラーゲンは体内に入るときに分解されてしまうのですが、それを再合成するときに鉄が必要です。

また、ニキビや湿疹ができやすいのも、鉄欠乏が原因している場合があります。

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。

鉄は赤血球の血色素「ヘモグロビン」や、筋肉の「ミオグロビン」などの構成性成分となり、体内で酸素を運搬する役割を担っています。

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能の維持などの効果があり、妊娠する体をつくる重要な栄養素でもあります。

体内の鉄は、ヘモグロビンやミオグロビンのように、酸素の運搬役としての役割を果たしている「機能鉄」の他に、肝臓や脾臓、骨髄などに貯蔵されている「貯蔵鉄」があります。

機能鉄が不足すると、それを補うために貯蔵鉄が利用されます。

これが少なくなると、鉄欠乏による貧血を起こします。

血液検査で貧血と診断されなくても、この貯蔵鉄が減少している状態の人も多いと言われています。

男性や閉経後の女性には、貧血はほとんど見られないのですが、月経のある年代の女性や妊娠中の方は、欠乏しやすいので注意が必要です。

カルシウムを骨に定着させるのがマグネシウムです。

マグネシウムが足りないとカルシウムは無駄になってしまいます。

骨の正常な代謝を維持します。

カルシウムとともに骨や歯の発育や強化をうながす重要な役割を担うミネラルです。

マグネシウムは、汗で流れ出てしまったり、年齢を重ねると体にため込むことができる量が減ってしまうと言われています。

筋肉をリラックスさせたり、エネルギーの変換に関わっていると言われています。

マグネシウムはNMF(天然保湿因子)の構成成分です。

また、敏感肌な人ほど、体内のマグネシウムが不足している場合があります。

それは、マグネシウムが少ないと細胞がうまく分裂できず、皮膚のバリア機能も構築しにくくなるためです。

マグネシウムは細胞が分裂したり、また細胞が分化して角質層になるためにも必要なミネラルです。

また、敏感肌や乾燥肌の人は、皮膚がかゆくなって掻いてしまうことが多いです。

そして、掻けば掻くほどかゆみはひどくなります。

これは、ヒスタミンというかゆみを引き起こす神経伝達物質の放出が止まらなくなるからです。

このヒスタミンの放出を抑えるのにも、マグネシウムは関与しています。

マグネシウムが不足すると筋肉のけいれんを引き起こす場合があります。

マグネシウムは体内にある300種類以上の酵素の働きやエネルギーの産生を助けています。

また、血液循環を維持するために働くほか、神経の興奮を抑える、体温や血圧を調整する、筋肉の収縮などの非常に重要な働きにも関わっています。

海外の研究では、マグネシウム不足が月経前症候群(PMS)に伴う、イライラなどの情緒不安定に関係しているのではないかと言われています。

NMF(天然保湿因子)の構成成分です。

また、余分な水分を排出し、バランスを保ちます。

ナトリウム(塩分)の排泄を促す効能があり、高血圧の予防やむくみの解消に効果的です。

また、細胞内の酵素反応を調節する役割があり、筋肉でのエネルギーづくりにも関与していて、カリウムが不足すると筋肉の働きが低下します。

夏場に大量の汗をかくと、カリウムが汗とともに排出されて、低カリウム血症が起こり、疲れやすくなったり、無気力になったりすることがあります。

なお、摂り過ぎたカリウムは尿といっしょに排出されるので、過剰症の心配はありません。

ポリフェノールは、抗酸化作用が強いため、活性酸素の抑制を行い細胞の損傷を避けることができますので、美肌に効果があります。

活性酸素は老化を促進し、お肌のハリやツヤを奪っていきます。

ポリフェノールは活性酸素を除去することで、アンチエイジング効果があり、シミ・シワ・たるみからお肌を守ります。

次のような効能があります。

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける働き

・糖質をエネルギーに変えて疲れにくくする働き

ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える働き（糖質の代謝を促進）があります。

乳酸を分解して筋肉の疲れをやわらげる働き

ビタミンB1が不足すると、糖質がきちんと代謝できず、体内に乳酸などの疲労物質が蓄積され、疲れやすくなったり、筋肉痛を起こしやすくなったりします。これが肩こりの原因になると言われています。

脳や神経を正常に保つ働き

ビタミンB1は、脳や神経にとっても大切で、中枢神経や手足の末梢神経を正常に働かせる作用があります。

ビタミンB1は脳や神経の働きを助けるので集中力が増し、記憶力が向上します。

また、手足や足先などの感覚が敏感に働くようになります。

ビタミンB1が不足した場合

ビタミンB1が不足すると、イライラなどの症状や集中力の低下、さらに食欲不振、全身の倦怠感、手足のむくみやしびれ、動悸、息切れ、筋肉痛、脚気などがあらわれます。

また、脳には、血管収縮作用によって脳を活性化させるセロトニンという物質がありますが、ビタミンB1が欠乏することで、セロトニン代謝が正常に行われず、脳の機能がうまく作動せず、気力減退や慢性的な眠気を引き起こします。

アルコールを分解するのにもビタミンB1は必要です。

お酒を毎日大量に飲み、慢性的にビタミンB1が不足している人は、中枢神経が侵されるウェルニッケ・コルサコフ症候群という神経疾患にかかることがあります。

手足や顔面の麻痺、言語障害、記憶障害などがあらわれます。

次のような効能があります。

美容のビタミンとも呼ばれ、皮膚や粘膜を保護し、肌・爪・髪の発育や体全体の抵抗力を強め、成長と生殖を助ける働きをします。

みずみずしい肌をキープするのにも必須のビタミンです。

脂肪を燃やしてエネルギーに変えるときに、補酵素として働きます。

脂肪が多い食べ物を多くとった時には、ビタミンB2も多めに摂ると、脂肪が次々と燃焼されるので、脂肪太りのダイエットには大きな効果があります。

体内の活性酸素と結びつくことで生まれる有害物質である過酸化脂質の分解に作用して、コレステロールや中性脂肪を減らす働きがあります。

ビタミンEは過酸化脂質ができるのを防ぐ働きを持っていますが、ビタミンB2はつくられた有害な過酸化脂質を分解・消去するのに役立ちます。

不足すると、口内炎など粘膜のトラブルや皮膚炎があらわれます。

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褐色脂肪細胞を活性化することでダイエットにとても効果があると最近の研究でわかっています。

カテキンは、褐色脂肪細胞の活性化にとても効果のある成分です。

褐色脂肪細胞について、ご紹介します。

年齢を重ねて太りやすくなったり、30～40代に身体が変わってしまった、と感じることはありませんか？

それには、褐色脂肪細胞の減少が関係しているといわれています。

脂肪が減って太りやすくなるとは、ちょっとイメージしにくいですが、エネルギーをため込む白色脂肪細胞とは違い、褐色脂肪細胞には、エネルギーを燃やす働きがあります。

皮下脂肪や内臓脂肪にあたるのが白色脂肪細胞というものです。

お尻や太ももにつきやすい皮下脂肪や、お腹周りを大きくするのが内臓脂肪です。

白色脂肪細胞は「なければいいのに」と感じてしまうほど、嫌なものです。

「減少していく」ことで、肥満につながる細胞があります。

それは、褐色脂肪細胞と言われるもので、加齢とともに減少していくことで、いわゆる中年太りになると考えられています。

褐色脂肪細胞と白色脂肪細胞は働きが全く違います。

白色脂肪細胞はエネルギーを蓄えるのが主な仕事です。

使い切れず余った糖質や脂質を取り込み、エネルギーとして蓄えます。

その量が増えることで肥満になります。

一方の褐色脂肪細胞は、熱を作り出すのが主な働きです。

糖質や脂質を取り込んで熱を作ります。

加齢とともに褐色脂肪細胞は減少していきます。

「脂肪を燃やす脂肪」とも言える褐色脂肪細胞がなくなると、太りやすくなってしまいます。

肥満予防のためにずっと味方であってほしい褐色脂肪細胞は、加齢とともに減少してしまいます。

褐色脂肪細胞は、赤ちゃんに最も多くあります。

その理由は、体温を維持するためです。

命を守るためなのです。

私たちは、厳しい寒さの中に置かれると、ぶるぶる震えます。

そうして筋肉を動かして熱を作っているのですが、赤ちゃんは筋肉が少なく、自分で体温を調節できません。

赤ちゃんは生命維持のため褐色脂肪細胞が多くありますが、その後成長するにしたがって必要がなくなり、次第に減っていきます。

食事制限でのダイエットが失敗しやすいのは、よく知られています。

私たちの身体は飢餓に備えて動くようにできているので、わずかな食事であっても、そこからエネルギーを蓄えようとするからです。

ダイエットはカロリー制限よりエネルギー消費が重要といわれています。

筋肉を鍛えて代謝を上げれば、健康的に体重を減らせます。

同じように褐色脂肪細胞を活性化させればエネルギー消費が高まり、肥満治療につながると、研究が進められています。

褐色脂肪細胞が減っていくのは事実ですが、活性化させるのは可能です。

中高年でも褐色脂肪細胞の活性が高い人は、スリムな体型を維持しているというデータもあります。

寒冷刺激を受けたり、ある種の食品を摂取すると、その刺激が脳に伝わり、交感神経系のホルモンであるアドレナリンやノルアドレナリンが分泌されます。

それが褐色脂肪細胞に働きかけると、脂肪を分解して熱を生み出し、エネルギー消費をアップさせます。

寒さによる刺激が褐色脂肪細胞を活性化させる方法として効果的です、

褐色脂肪細胞は体温低下を防ぐという生理的役割があるため、寒さによって熱を生み出す力が高まります。

室温19度の部屋で、氷のブロックに2時間足を乗せると、褐色脂肪細胞のエネルギー消費が増加するという実験データもあります。

寒さの刺激が、脳に伝わるとアドレナリンやノルアドレナリンという交感神経系のホルモンが分泌されます。

それが褐色脂肪細胞に働きかけて熱を生み出すという仕組みです。

しかし、寒さによる刺激というのは、なかなか日常的には取り入れにくいものです。

寒さによる刺激に代わる方法の研究が続けられています。

寒冷刺激と同じようにノルアドレナリンやアドレナリンを分泌できるものであれば、褐色脂肪細胞をパワーアップできると考えられていて、ある種の食品の摂取でも、寒さと同じように刺激になると考えられています。

お茶に含まれるポリフェノールの一種であるカテキンは温度受容体を刺激します。

そこから交感神経を介して褐色脂肪細胞に働きかけ、褐色脂肪細胞の活性化を促し、脂肪を分解して熱を生み出し、エネルギー消費をアップさせます。

褐色脂肪細胞のパワーアップに役立ちます。

いろいろな購入の仕方があります。

通常価格1179円（税込）が初回は970円（税込、送料無料）とお得に購入できます。

30日間返品・返金保証付きなので、初めての方でも安心して試すことができます。

通常価格4262円（税込）が初回は3016円（税込、送料無料）とお得に購入できます。

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通常セット価格5558円（税込）が、2466円（税込、送料無料）とお得に申し込むことができます。

セット内容

・35日分（3083円）

・お試し12日分（1179円）

・ステンレスマグボトル（1296円）

・ダイエットグラフ（0円）

合計5558円が2466円で購入できます。

継続回数の縛りはなく、いつでも休止・解約が可能です。

さらに、30日間返品・返金保証付きですので、初めての方でも試しやすくなっています。

気にいったら、2回目以降は35日分のみのお届けになり、3083円の10%OFF＋送料100円で2874円（税込）となります。

お誕生月はさらに10%OFFとなります。

下の公式ページ（画像）からご覧になれます。

お得に申し込むことができます。

読んでいただきありがとうございました。