GABA配合青汁睡眠の質改善に着目、精神的なストレスや疲労感を緩和

睡眠の質のサポートを目的とした青汁「成城(せいじょう)青汁」とは？
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1. こころ習慣

睡眠の質のサポートを目的とした青汁「成城(せいじょう)青汁」とは？

機能性関与成分GABA配合の機能性表示食品です。

・7時間も寝ているのに疲れがとれない

・忙しくて睡眠時間がなかなか確保できない

といった睡眠の悩みを持つ方におすすめの商品です。

睡眠の質改善をサポートしてくれます。

・質の悪い睡眠

・目覚めの悪さ

・一時的なストレス・疲労感

→機能性関与成分GABAがサポート

商品の特長

・GABA配合の機能性表示食品

・栄養成分表示（1日6gあたり）:エネルギー 19.7kcal 、たんぱく質 0.414g 、脂質 0.078g 、炭水化物 5.082g 、食塩相当量 0.0224g

機能性関与成分 GABA100㎎

・サトウキビ由来のグルタミン酸を食品由来の乳酸菌で発酵させ製造した安全性の高いGABAを使用

・国産青汁野菜を使用（ケール、大麦若葉、桑の葉、明日葉）

・トウモロコシ由来の食物繊維（難消化性デキストリン）配合

・着色料フリー、保存料フリー、甘味料フリー

届出表示

本品には GABA が含まれています。

GABA は、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）の改善に役立つことや、仕事や勉強などによる一過性の精神的なストレスや疲労感を緩和する機能があることが報告されています。（届出番号G85）

※実施委託先：株式会社アイズ　調査期間：2022年3月～5月。調査方法：インターネット調査概要：商品を飲用した方への調査。調査対象：登録会員43名。

成城青汁は粉末タイプの青汁となっています。

ティースプーン3杯ほど(6g)を水やぬるま湯などで薄めて寝る前にお飲みください。

通常の青汁と比べて、健康や美容に大切な睡眠の質改善に着目した青汁という特長があります。

青汁なのでGABA以外にもケールや大麦若葉などを含んでいて、ビタミンやミネラル、食物繊維などが配合されています。

ご購入方法こちらをご覧ください

GABA配合機能性表示食品成城青汁

機能性表示食品とは？

機能性表示食品とは、事業者の責任で、さまざまな文献、研究論文、人間による臨床例による科学的根拠を基に、特定の保健目的が期待できるという食品の表示をすることができる食品です。

販売前に、その「機能性」や「安全性」に関する根拠が消費者庁に届けられたもののことを指します。

一般的な健康食品やサプリメントとは異なり、しっかりとした科学的根拠の届出に基づき、健康の維持や増進などに役立つ「機能性」を表示することができる食品です。

特長1　機能性関与成分GABA配合

GABAとは野菜や果物、穀物に含まれるアミノ酸の一種で、人体の体内では神経伝達物質として重要な働きをします。

GABAは、脳内に多く存在する抑制性神経伝達物質で、脳の酸素供給量を増やして脳細胞を活性化する働きがあり、精神安定作用、不眠、イライラなどの改善に効果があるといわれ、リラックス効果が期待できます。

成城(せいじょう)青汁は、サトウキビ由来のグルタミン酸を食品由来の乳酸菌で発酵させ製造した安全性の高いGABAを使用しています。

機能性関与成分GABA

GABA配合の成城青汁が良い眠りをサポート

良い眠りとは？7時間は寝ているのに疲れがとれない！？

良い睡眠

寝入るまでの時間が短く、朝スッキリと目覚められることが、理想の良い眠りの一例です。

ぐっすり眠れていると目覚めた時に体が疲れにくいです。

悪い睡眠

逆に睡眠不足は成長ホルモンの分泌を妨げてしまうので、健康面や美容面でも悪い影響を引き起こす場合があります。

・7時間も寝ているのに疲れがとれない

・忙しくて睡眠時間がなかなか確保できない

それは睡眠時間の質が関係しているかもしれません。

睡眠は、寝始めの90分が大事なので、「睡眠の黄金時間」といわれることもあります。

美容と元気のもと「成長ホルモン」を味方に！

日々のストレスや疲労などのダメージ回復、美容やダイエットにも働くといわれる「成長ホルモン」は、寝入りの一番深い眠りのタイミングで分泌が始まります。

そのため、成長ホルモンを多く分泌させるには、眠り始めの90分が大切なのだそうです。

目覚めのスッキリ感にも大きく影響してきます。

ヒト臨床試験において睡眠の質が改善^※

睡眠の悩みを持つ方でのヒト臨床試験において、眠りの深さと、目覚めの良さが優位に改善されたことが報告されています。

ノンレム睡眠時間を増加（深い眠りの時間が多い）

起床時の気分（すっきりとした目覚め）が優位に改善

※　睡眠に悩みを持つ健常な男女10名（平均37.7歳）を2群に分け、GABA100mgが入っているカプセルと入っていないカプセルを、各々内容を知らせず7日間摂取してもらい、測定を行った。7日間のインターバルを設けた後、摂取するカプセルを入れ替え、再度測定を行った。【出典】Effect of Oral γ-aminobutyric Acid (GABA) Administration on Sleep and its Absorption in Humans Food Sci. Biotechnol. 25(2): 547-551 (2016) を分かりやすく改変。

成城青汁は野菜や果物・穀物に多く含まれるアミノ酸の一種であるGABAを配合しています。

GABAは眠りの質（眠りの深さと目覚めの良さ）の向上、一過性の精神的なストレスや疲労感を緩和する機能が報告されており、健康的な毎日のサイクルをサポートします。