【ヒアルロン酸】【運営者みみ】美容とダイエットと健康に関するブログ

ヒアルロン酸

≪コスメ成分≫

≪ヒアルロン酸の美肌効果≫

ヒアルロン酸の美肌効果が再注目されています。

ヒアルロン酸の保水効果

肌の中で水をたっぷりと蓄えて、ぷるぷると弾むように潤う状態を作る美肌成分。

人の組織は、組織と組織の間を埋めているムコ多糖体と呼ばれる物質によって守られています。

そのムコ多糖体の一種であるヒアルロン酸には保水力があり、水分をたっぷり蓄える働きがあります。

1g当たり6000mlの水（2Lのペットボトル約3本分）を保持する性質があります。

≪水分を引き込んで肌本来の機能を正常にする働き≫

表皮の細胞は、一つ一つが水路に囲まれた小島のようなもの。

水路に水が十分にあれば、栄養なども運搬されやすくなり、細胞の活動が活性化されます。

化粧水などでお手入れすると、表皮に存在するヒアルロン酸が水分を引き込んで、細胞間のすみずみまで潤いで満たします。

細胞間が潤いで満たされると、細胞の働きが高まります。

潤いを生み出す元となる酵素が活発に産生されたり、細胞の増殖が盛んになったりと、肌自らの力が高まっていきます。

潤いを生み出したり、バリア機能を正常に保ったり、新しい細胞を生み出したりといった肌本来の機能が正常化されます。

≪表皮と真皮で美肌に貢献≫

【表皮での働き】

細胞間を潤いで満たして、みずみずしい肌を保つ。

【真皮での働き】

コラーゲンやエラスチンなどと共存して、ふっくらハリのある土台を育みます。

≪ヒアルロン酸の減少≫

ヒアルロン酸は、体ではその50%が皮膚に存在します。

ヒアルロン酸は、肌の中で常に産生と分解を繰り返していますが、加齢と共にそのバランスがくずれて、分解される量が上回ってきます。

ヒアルロン酸は体内の線維芽細胞でつくられますが、30代から急に減り始め、40代では赤ちゃんの頃と比べると約半分の50%まで減少してしまいます。

≪サプリメント等≫

ヒアルロン酸の体内で栄養素を運ぶ働きが非常に重要です。

体内で栄養素を運ぶ働き

美肌効果が注目されているものとして、コラーゲンやビタミンCなどがありますが、実はこれだけを補給してもヒアルロン酸が不足していては、肌の保湿やハリは回復しません。
ヒアルロン酸は、体内の組織を活性化し、必要な栄養素を必要な場所に運ぶ働きをします。
多くのアミノ酸、ミネラル類、ビタミン類も運ぶので、活性酸素の除去や細胞の劣化防止にも役立ちます。

ヒアルロン酸の保水効果

人の組織は、組織と組織の間を埋めているムコ多糖体と呼ばれる物質によって守られています。
そのムコ多糖体の一種であるヒアルロン酸には保水力があり、水分をたっぷり蓄える働きがあります。
1g当たり6000mlの水（2Lのペットボトル約3本分）を保持する性質があります。
体の中で最も水分を必要とする眼球は、ヒアルロン酸を主とするムコ多糖が水和した溶液に浮かんでいるので、摂取すると眼がよくみえるようになり、眼の透明度が保持されます。