未分類 烏骨鶏の肉 テケジョにお勧め！貧血改善！美活効果！コラーゲン豊富
「烏骨鶏の肉」女性に嬉しい貧血改善・美活効果 烏骨鶏の肉にはコラーゲンが多量に含まれていて、皮下脂肪はほとんどありません。 一般に滋養強壮、疲労回復、抗ストレス、血糖値降下作用を持つほか、成人病、高血圧、脳血栓、風邪、肩こりなどの症状に効果...
2019-04
未分類 健康 エスカルゴ 健活・美活 カルシウム補給に最適！コンドロイチン効果
「エスカルゴ」カルシウムの効果的な補給！貧血改善も！ エスカルゴは、フランス料理として馴染み深い食材です。 その栄養素は、カルシウム、コンドロイチン硫酸、タウリン、マグネシウム、鉄、銅、亜鉛といった成分を含んでいます。 エスカルゴはカルシウ...
未分類 【八つ目ウナギ】ウナギ以上の効果 眼精疲労・夜盲症改善・美活効果
「八つ目ウナギ」豊富なビタミンAで眼精疲労改善！栄養成分豊富 八つ目ウナギは海棲で、ウナギ（ウナギ科）とは違ってヤツメウナギ科に属します。 目は2つですが、目の後ろにエラ穴が7個並び一見すると8つも目があるように見えるのでこう呼ばれています...
未分類 タラバガニ 美活女子におすすめ！悪性貧血予防・体脂肪燃焼・美痩せ
タラバガニの栄養素！ビタミンB12豊富で悪性貧血改善！美活女子のご褒美に！ タラバガニは、美味しいだけではなく、実は美肌や悪性貧血改善、体脂肪燃焼、健康効果がとても高い食材です。 しかも、高たんぱく・低脂肪なので、ダイエットにも適した食材で...
美肌 【ウニ】ストレス解消効果 頑張る美活女子に嬉しい効果 美肌効果も
ウニの栄養素！ストレス解消効果・美肌効果 ウニは、コンブを主食としているため、旨み成分であるグルタミン酸やメチオニンなどのアミノ酸を豊富に含んでいます。 グルタミン酸には、脳機能を活性化して、ストレスへの抵抗力を強くする作用が、メチオニンに...
美容 毛ガニ 美肌効果 貧血改善 美活女子のご褒美！北海道で記録的不漁
毛ガニが記録的不漁（でも美味しい、美容や健康にとてもいい） 2019年の4月9日、非常に悲しいお知らせが舞い込んできました。 美味しい毛ガニで有名な北海道のオホーツク沿岸で、毛ガニが記録的不漁ということです。 しばらく（数年の可能性も）は...
未分類 【とんぶり】プチプチ食感 テケジョにおすすめ 貧血改善 便秘解消
「とんぶり」とは？美活女子にも人気！ 秋田県の特産品としてしられる「とんぶり」は、「ホウキグサ」「ホウキギ」などと呼ばれるアカザ科の野草の種を乾燥してから果皮を取り除いたものです。 プチプチと口の中ではじける食感がキャビアと思わせることから...
美肌 【アスパラガス】で美活・健活！美肌に良い理由とは？美活女子に人気
アスパラガスの効果とは？美活女子・健活女子にもおすすめ！ アスパラガスには、グリーンアスパラガスとホワイトアスパラガスがあります。 栄養成分が多いのはグリーンアスパラガスです。 アスパラガスには、美肌づくりに欠かせないアミノ酸の一種であるア...
未分類 ネトル！テケジョにお勧め！貧血改善！アレルギー改善！花粉症対策！
【ネトル】鉄分補給！貧血改善！アレルギー・花粉症改善 ネトルはヨーロッパからアジアにかけて生息する、イラクサ科の植物です。 ハーブとして使われるネトルは、別名セイヨウイラクサとしても知られています。 ハーブティーやサプリメントとして日本でも...
ダイエット コチの栄養素 美活女子に人気の理由は？美容に敏感な女性に！美痩せ
コチ！美活女子に人気の理由？美容に敏感な女性に人気！美肌ダイエット コチは高級魚で、海底に生息し、体は平たく黒褐色で、大きいもので1mにもなります。 コチは、淡白ながら上品な甘みが味わえる白身魚です。 刺身はシコシコとした歯ごたえで、フグに...