食事の前に飲むだけ!確実で簡単なダイエット!ダイエット時の栄養バランスをサポート!効果的なダイエット!

 

CUTE ME(キュートミー)でスッキリダイエット ダイエット時の栄養バランスをサポート

こんなお悩みありませんか?

・すぐ顔や体に肉がついて太ったのがわかりやすい

・下半身や脚が太い

・ダイエットが続かない

・せっかく痩せてもすぐにリバウンドしてしまう

 

CUTE ME(キュートミー)というダイエットサプリをご存知でしょうか?

 

 

様々な厳選成分を摂ることができるので、ただ単純なダイエットだけではなく、美容・健康効果が期待できます。

 

ダイエットサポート成分

リポサンウルトラ、コレウスフォルスコリ、ガーシトリン、メリロート、白インゲン豆エキス、しょうが、ギムネマエキス、サラシア、酒粕、緑茶、桑の葉、乳酸菌、酵母

 

11種のビタミン類(女性の美容・健康に必須)

ダイエット時に必要な栄養を補うことができます。

ビタミンC、ナイアシンパントテン酸カルシウム、葉酸、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB1ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD3、ビタミンB12

 

CUTE ME(キュートミー)を使って効率的にダイエットする方法は?

食事の30分前に飲むということだけです。

これは、配合されている成分に、摂取した脂などを体の外にだしてくれる効果があるからです。

 

CUTE ME(キュートミー)に含まれる成分を詳しく説明していきたいと思います。

 

リポサンウルトラ配合

リポサンウルトラは、脂やコレステロール、毒素などを体の外に出してくれます。

 

コレステロール値の減少効果

リポサンウルトラの大きな魅力として、食事中のコレステロールの吸収を抑えて生活習慣病予防などの効果があります。

リポサンウルトラは、脂肪やコレステロールの吸収を促す胆汁酸に吸着して体外に排出することで、コレステロールを低下させる働きがあります。

 

お腹の調子を整える効果

リポサンウルトラは食物繊維の一種であることから、腸の働きを活発にしてくれます。

リポサンウルトラは水分を含むと膨らんで、体内に蓄積された老廃物に吸着することにより、老廃物を便として排出を促してくれます。

ほかにも、善玉菌の働きを助けることから、腸内環境を良好に保って、肌荒れ改善や免疫力アップにも役立ちます。

 

高血圧・ダイエットにも効果的

脂肪分やカロリーの高い食事、塩分の過剰摂取は、高血圧の原因の1つになります。

リポサンウルトラはそんな余分な脂肪分や塩分に吸着し、排出を促す性質があります。

このため、リポサンウルトラを摂取することで高血圧予防・ダイエットなどに効果が期待されています。

 

コレウスフォルスコリ配合

燃焼系ダイエットに関わりがあるとされる「アデニル酸シクラーゼ」という酵素をサポートするといわれています。

また、めぐりサポートにもいいとされています。

脂肪細胞を直接活性化させ、脂肪にアプローチします。

同時に糖分の吸収を抑えるので、ダイエットにもつながります。

さらに代謝アップも促すのでダイエットには必須な成分です。

コレウスフォルスコリは、体重や体脂肪を調節する働きに関わっています。

脂肪燃焼効果を期待でき、ダイエット効果が期待できます。

体重や脂肪が気になる方にとってはうれしい成分です。

 

ガーシトリン配合

ガーシトリンの中にはヒドロキシクエン酸というという成分が含まれています。

このヒドロキシクエン酸がダイエット効果に大きなメリットをもたらしてくれます。

通常は食事などで摂取された糖分などはブドウ糖に変換されて、変換しきれずに余った分は、酵素の働きによって脂肪に変わって蓄積されるようになります。

ガーシトリンに含まれるヒドロキシクエン酸はその酵素の働きを阻害することができるようになっているので、食事によって脂肪が蓄積しないように酵素の働きを抑制します。

ガーシトリンを摂取すれば脂肪を溜め込まないようにヒドロキシクエン酸酵素のムダな働きを抑制してくれるようになり、なおかつ糖質などをグリコーゲンへと変換することによって糖や脂肪分をエネルギー源へと変換する能力をサポートしていくこともできます。

 

メリロート配合

メリロートはなぜむくみに効果的です。

メリロートに含まれる主な成分は次の通りです。

クマリン

・フラボノイド

サポニン

・タンニン

そんなメリロートに含まれる成分の効果をご紹介したいと思います。

 

メリロートのむくみに対する効果

メリロートがむくみに効果的だといわれるのは、メリロートに含まれる成分のほぼ全てに血流をサラサラにする効果があるからです。

むくみは血流が滞ることで体内にある余分な水分や老廃物を回収しきれないことから発生します。

血流をサラサラにすることで水分と老廃物の回収量を増やし、むくみを発生させないようにする効果が期待できます。

そんなメリロートの血液をサラサラにする効果をする成分を紹介したいと思います。

 

クマリンの効果

セリ科の植物に含まれる栄養素です。

抗酸化作用とむくみ改善に加え、抗血液凝固作用を持っている事から、血栓防止薬にも活用されています。

クマリンには血液をサラサラにする効果があります。

これは、クマリンのもつ血液の凝固を防ぐ働きによるものです。

血液が固まりにくくなると、血液はサラサラになり、血流が良くなります。

その結果、血液の老廃物や余分な水分の回収機能がしっかり働くようになるので、むくみ改善に役立つというわけです。

その他にも、クマリンには抗酸化作用や抗菌作用といった効果があり、体を健康に保つために役立つ効果があります。

 

フラボノイドの効果

フラボノイドの効果は、主に血管や血液に作用します。

血管を丈夫にしたり、抗酸化作用で活性酸素を防ぎ、血管を守ったりするのがフラボノイドに期待される効果です。

コレステロールを減少させ、血液をサラサラにする効果があるので、フラボノイドもむくみ改善に効果があります。

 

サポニンの効果

サポニンは血液の循環を良くする効果を持っている成分です。

血中のコレステロールを減少させ、血液をサラサラにしてくれる効果があります。

また、抗酸化作用による動脈硬化の予防や、血流を良くする効果も期待できるので、サポニンめぐりやむくみ改善をサポートします。

 

タンニンの効果

タンニンは抗酸化作用と、コレステロール値を減少させる効果があります。

血液をサラサラにし、動脈硬化の改善や予防効果が期待できるので、むくみ発生の原因である血流の悪さの改善が期待できます。

 

白インゲン豆エキス配合

炭水化物に含まれるでんぷんの分解酵素を阻害し、脂肪の蓄積を抑制。

近年ダイエット効果があるとして注目されているのが、白インゲン豆の中にある「ファセオリン」という成分です。

お米やパンや麺などの炭水化物は、体内に入るとすい臓から分泌されたα-アミラーゼという消化酵素によりブドウ糖に分解されます。

そしてブドウ糖はすい臓から続けて分泌されたインスリンによって内臓や筋肉の細胞に運ばれてエネルギーとなります。

ただし、ブドウ糖の量が多くてエネルギーにできない分は脂肪となって体内に蓄積されます。

これが体脂肪であり、肥満のもとです。

そして白インゲン豆の成分であるファセオリンは、このα-アミラーゼの働きを抑制するのです。

つまり体内に入ってきた炭水化物をブドウ糖に変える働きを阻害するので、余計なブドウ糖が作られない、つまり余計な脂肪分にもならない、というわけなのです。

 

ショウガ配合

体が冷えていると血流が滞り、栄養素・ホルモンがうまく届きません。

ショウガには、胃の働きを整え、新陳代謝を向上、血行を促進し体を温めるなどの効果があります。

また、ショウガはホルモンバランスを整えてくれます。

そのため、PMS月経前症候群)改善や生理痛を和らげてくれます。女性にはすごくうれしい成分です。

 

ギムネマエキス配合

・脂肪の蓄積防止

・血糖値対策

・ダイエット効果

ギムネマには摂りすぎた糖を小腸で吸収を抑えてくれる働きがあるため、体に脂肪が蓄積されにくくなります。

血糖値の急上昇を防いでくれるため、血糖値の上昇をゆっくりしてくれます。

インシュリンの分泌が抑えられるため脂肪の吸収も弱まり、脂肪の蓄積を防ぎます。

空腹を感じるまでの時間が長くなるともいわれ、空腹を感じず間食が自然と減ることも、ダイエットに繋がります。

 

サラシア配合

サラシアの人気

近年の研究で様々なことが分かり、WHOも認めた事で人気が急上昇している成分です。

その人気の「サラシア」は、もともと数千年もの前から現代に伝わる「アーユルヴェーダ」と呼ばれるインドやスリランカの伝承医学で使用されるハーブでした。

 

日本国内の臨床試験により多数の健康作用が証明されています。

・血糖値の上昇抑制

・糖質の吸収抑制

・腸内環境の改善

・ダイエット効果

・メタボ解消効果

・肝機能改善

・免疫機能改善

・整腸効果

 

糖の上昇を抑える効果

サラシアは糖質の吸収を必要最小限に抑えます。

ごはん・パン・パスタなどの炭水化物や甘いものなどの糖質は、腸管にある酵素α-グルコシダーゼによって分解されて吸収されます。

サラシアはこの腸管にある酵素の働きを阻害するので 体内への糖分の吸収を最小限に抑え余分な糖が体脂肪として蓄積されるのを防ぎます。

 

すでにある脂肪を分解

サラシアには、腸で脂肪代謝酵素を阻害し、 脂肪の吸収を抑える働きがあります。

さらに、体内の脂肪組織に蓄積された脂肪の分解を促す働きがあります。

 

便秘解消効果

サラシアの有効成分により、分解されず腸に残ったオリゴ糖などの二糖類以上の糖は、腸内の善玉菌の栄養源になります。

善玉菌が増えることで腸内環境が整い、便秘の解消に役立ちます。

 

シミやシワ解消効果

サラシアにはシミやシワなどの発生を促す活性酸素をすみやかに消去する強力な抗酸化成分、ポリフェノール類などが含まれています。

サラシアをとり続けることで、気になるお肌のトラブルも解消されます。

 

酒粕配合

肌荒れ改善効果

ニキビや吹き出物など肌荒れの原因は、さまざまなものがあります。

その1つに便秘が原因で肌荒れを起こす場合があります。

便秘が続くと、腸の中で便が長く留まり、腸の中で発酵し有毒ガスを発生します。このガスの毒素が肌にまで到達してしまい肌荒れを起こします。

酒粕には、食物繊維が豊富に含まれているため便秘を改善してくれるだけでなく、ビタミンBも含まれているので肌の代謝を良くして肌トラブルの改善に効果があります。

 

ダイエット効果

酒粕はダイエットにも効果があります。

余分な脂肪が蓄積すると基礎代謝が落ち肥満の原因になりますが、酒粕に含まれる「レジスタントプロテイン」という成分が、余分な脂肪やコレステロールを排出する役わりをしています。

また、酒粕に含まれるビタミンB群が糖分や脂質の分解を助ける働きがあるため、「代謝の促進」「内臓脂肪の燃焼」を促し、体の中から健康的に痩せることができます。

 

美白効果・保湿効果

シミやそばかすの原因は、紫外線などによって過剰に生成されたメラニンが蓄積されることにあります。

酒粕には、肌のターンオーバーを促す効果があるため、メラニンの蓄積を抑える効果があります。体の内側からシミやそばかすを防ぐことができます。

また、酒粕には、保湿効果があるため肌の乾燥を防ぐことができます。

 

血行促進効果

不規則な生活や加齢などにより血流が悪くなると、肌に十分な栄養を届けることが難しくなり、肌トラブルを起こしやすくなります。

酒粕の血行促進効果によって、血流を促進させ肌トラブルを改善することができます。

 

緑茶配合

カテキン

美容と健康成分であるポリフェノールの一種です。

抗酸化作用が大きく、美肌やアンチエイジング・健康に効果的です。

 

血糖の上昇抑制・ダイエット効果

カテキンは、腸からの糖の吸収を抑制する働きがあります。

また、肝臓での脂質代謝が高まり、エネルギー消費が高まるため、体脂肪が減少する効果があります。

 

テアニン

緑茶独特の旨みと甘みの成分であるテアニンは、アミノ酸の一種で、リラックスしたい方におすすめです。

 

サポニン

サポニンは血液の循環を良くする効果を持っている成分です。

血中のコレステロールを減少させ、血液をサラサラにしてくれる効果があります。

また、抗酸化作用による動脈硬化の予防や、血流を良くする効果も期待できるので、サポニンによりむくみ改善が期待できます。

 

ビタミン

緑茶には女性に嬉しいビタミンC、ビタミンE、ビタミンB2葉酸、β-カロテンが豊富に含まれています。

 

桑の葉配合

特有成分が糖をコントロールしてくれるため、甘い物や炭水化物が好きな方におすすめです。

桑の葉の効能は次の通りです。

・糖質の代謝を促進

・脂肪の燃焼を促進

・新陳代謝の促進

・むくみ解消

・リラックス作用

・便秘解消

・肌荒れ予防

・血糖値上昇を抑える効果

・血流の改善効果

 

桑の葉はダイエット・美容・健康に欠かせないビタミンB1ビタミンB2・カルシウム・マグネシウムカリウム・鉄分・亜鉛葉酸・β-カロテン・ビタミンC・食物繊維、GABAを豊富に含んでいます。

また、血糖値上昇を抑える効果のある1-デオキシノジリマイシン(DNJ)血流の改善効果のあるクエルセチンマロニルグルコシドを含んでいます。

 

カルシウム

カルシウムの摂取量が不足すると、骨や歯がもろくなってしまうし、イライラも。

カルシウムで新陳代謝の促進

新しい皮膚細胞が成熟し、表皮の角質に成長するときにカルシウムが必要とされます。

カルシウムが充実していると、新しいお肌への生まれ変わりが活発になり、若々しく滑らかな表皮を保つことが出来ます。

 

マグネシウム【キクイモの約16倍】

筋肉をリラックスさせたり、エネルギーの変換に関わっていると言われています。

汗で流れ出てしまったり、年齢を重ねると体にため込むことができる量が減ってしまうと言われています。不足すると筋肉のけいれんを引き起こす場合があります。

マグネシウムは体内にある300種類以上の酵素の働きやエネルギーの産生を助けています。

また、血液循環を維持するために働くほか、神経の興奮を抑える、血圧を調整する、筋肉の収縮などの非常に重要な働きにも関わっています。

さらにはカルシウムと密接に関わり、骨や歯の形成に大切な役割をしています。

 

カリウム

余分な水分を排出し、バランスを保ちます。

ナトリウム(塩分)の排泄を促す効能があり、高血圧の予防やむくみの解消に効果的です。

 

鉄分【ほうれん草の約7倍】

鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。    

体力の回復を早めたい方、特に鉄分が気になる女性の方に必要な栄養素です。

鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素です。

体内の鉄分が不足すると全身への酸素供給が不足し、体がだるい、疲れやすいと感じやすくなります。

活性酸素を除去して老化を抑制する効果、体内の免疫機能の維持などがあり、妊娠する体をつくる重要な栄養素です。

 

亜鉛【ゴーヤの約18倍】

様々な酵素を作り出すサポートしたり、成長に欠かせないタンパク質の合成、疲労回復や免疫力強化にも関わる万能ミネラルです。

体に貯蔵しておく事が出来ないため、1日の中でバランス良く摂取することが大切です。

 

β-カロテン【ニンジンの約2倍】

目の健康だけでなく、粘膜や皮膚を正常に保つ働きもあり、β-カロテンが不足すると皮膚や爪がボロボロになってしまいます。

 

食物繊維【ケールの約9倍】

腸内環境を良くすることで便秘解消や肌荒れ予防へと導きます。

 

GABA

アミノ酸の一種です。

ストレス社会で頑張る女性の健康に役立つ注目成分です。

精神安定作用、不眠、イライラなどの改善に効果があるといわれ、リラックス作用が得られます。

 

1-デオキシノジリマイシン(DNJ)【血糖値上昇を抑える効果】

血糖値の上昇を抑えて、糖尿病の予防やダイエットに役立つ桑の葉の特有成分です。

 

クエルセチンマロニルグルコシド【血流の改善効果】

桑の葉に含まれるフラボノイドです。

優れた抗酸化作用を持ち、血流の改善や代謝の健全化などの効果があります。

 

乳酸菌配合

体を内側からキレイにしたいのであれば、腸内環境の改善も必要です。

毎日のすっきりをサポートします。

腸内フローラのバランスを改善し、腸の機能が活性化され、消化吸収が促進されれば、便秘や下痢の解消・予防にもつながります。

お腹の調子を整えるだけでなく、コレステロール値を下げてくれます

腸内環境が悪化すると、口臭や体臭、ぽっこりや肌トラブルの原因になります。

身体の環境が整うことでお腹スッキリ、エイジングケア、ダイエット、リラックスなど様々な効果がたくさん期待できます。

 

酵母配合

糖質の分解に必要な栄養素を含みます。

酵母には、お米やめん類など炭水化物の多い食事に多く含まれている糖質を分解する働きがあります。

どうしても糖分の摂り過ぎになってしまう人にとっては、とても嬉しい配合成分です。

 

11種のビタミン類(女性の美容・健康に必須)配合

 

ダイエット時に必要な栄養を補うことができます。

ビタミンA、ビタミンB1ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD3、ビタミンE、ナイアシンパントテン酸カルシウム、葉酸

 

ビタミンA配合

ビタミンAは肌の修正や再生に必要な成分であることから、美肌効果が期待できると言われています。

ビタミンAの主要な成分であるレチノールには、目や皮膚の粘膜を健康に保ったり、抵抗力を強めたりする働きがあります。

 

ビタミンB1配合

酵素のチカラを発揮させる補酵素ビタミンB1

酵素が働くためには、その動きを助ける補酵素が必要です。

ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える働き(糖質の代謝を促進)があるといわれています。

さらに小腸で吸収されたあと、リン酸と結合し補酵素であるチアミンピロリン酸(TPP)となります。

また、皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きもあります。

ビタミンB1が不足するとホルモンバランスが乱れ不妊の原因となります。

 

ビタミンB2配合

ホルモンの材料となり、また脂質からエネルギーを作り出すときに必要な栄養素です。

・脂肪の代謝を助ける(脂肪の燃焼を促進)

酵素の働きを助ける

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

ヒアルロン酸の持つ保水力を高める働き

ビタミンB2は、「発育のビタミン」です。

 

ビタミンB6配合

たんぱく質代謝を助ける

神経伝達物質の合成に役立つ

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

ビタミンB6はプロゲストロンを増加させる作用があると言われ、受精した卵子が育つ子宮膜を維持する大切な栄養素です。

 

ビタミンB12配合

赤血球の形成を助ける栄養素です。

ビタミンB12が不足すると「悪性貧血」を起こします。

ビタミンB12は、生殖器の細胞の成長に働きかける妊娠に重要なビタミンです。

 

ビタミンC配合

次のような効能があります。

・抗酸化作用

・コラーゲン生成補助

メラニン生成抑制

・皮膚や粘膜の健康維持を助ける

・鉄分の吸収を良くする(鉄分に作用して、吸収されやすい形へと変化させます)

ビタミンCは肌の美白に良い成分として知られています。

日焼けするとメラニン色素が増えてしまいシミの原因となりますが、ビタミンCはメラニン色素が増えるのを抑制してくれるのです。

また、ビタミンCはコラーゲン生成を助けるので肌のハリが保たれます。

さらに、ビタミンEと併せて摂ることで着床促進の他に、ホルモンバランスを整える働きがあります。

 

ビタミンD3配合

カルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

ビタミンDは、カルシウムの吸収を促進し妊娠しやすい体をつくる栄養素です。

ビタミンD不妊症の原因だという研究結果が注目されています。

 

ビタミンE配合

酸化ケア力が強く、体内の活性酸素をケアし、悪玉コレステロール対策に役立ちます。

体の中から若々しさを保つ大切な成分です。

抗酸化作用は美肌をキープするためには必須なもので活性酸素を減らしてくれる作用があります。

 

ナイアシン配合

ナイアシンは、糖質、脂質、たんぱく質から、細胞でエネルギーを産生する際に働く酵素を補助する不可欠な働きをします。

皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。

 

パントテン酸カルシウム配合

パントテン酸は食べ物から摂った炭水化物(糖質)や脂質、タンパク質、いわゆる三大栄養素代謝に関わっています。

パントテン酸ビタミンB1と一緒に糖質を分解する働きをするほか、ビタミンB2とともに脂質の代謝を助けます。

 

葉酸配合

アンチエイジングをサポートします。

たんぱく質は全ての体内組織の原料となるので、新しくて良質のたんぱく質が増えればみずみずしい肌を保てます。

くすみやしわを抑え、美肌をもたらしてくれます。

葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。(赤血球の形成を助ける栄養素です)

血液の流れがスムーズになると「むくみ」冷え性なども改善されます。

葉酸は身体に鉄が吸収されるのを助けるため、PMSにも効果的です。

また、子宮環境を良好に保つために欠かせない栄養素です。受精卵の細胞分裂を助ける、子宮内膜の環境を良くし着床を促進する、流産リスクを低減する、胎児の神経管閉塞障害の発症リスクを低減する等の働きがあります。

 

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