隠れ貧血予防に！鉄分を効率的に摂取できる鉄臭くないヘムゼリー！健康や美容に不調を感じたら試す価値アリ！？
女性の健康や美容の不調は＜隠れ貧血＞が原因の一つの場合も！？
新型コロナの影響で健康面や美容面に不調！？
コロナの影響での生活スタイルの変化。
日によって起きる時間が異なることで、体内時計のリズムが乱れ。
コロナの影響で生活が乱れて顔色が悪い、なんとなく体調が悪い。
美容面でも、過剰ケアのせいで「ザラつき」と「つまり」がさらに悪化している場合もあるかもしれません。
マスク生活で自分の顔を見る機会が増え、スキンケアが過剰になっている人も多いそうです。
女性の健康や美容の不調は「隠れ貧血」が原因の場合も？
生活リズムを整えても、「なんとなく体調が悪い」「原因がはっきりわからない」。
病院で診察や検査を受けても、異常はなく、結局原因がわからない。
これは、もしかすると「隠れ貧血」が原因かもしれません。
貧血（鉄欠乏性貧血）が、血液中のヘモグロビンの濃度でわかる（成人女性は12/dl未満）のに対し、「隠れ貧血」は、フェリチンの値で診断を行います。
「フェリチン」はたんぱく質と結合して肝臓などに蓄えられた「貯蔵鉄」の指標です。
フェリチンの基準値：25～250ng/ml
12～25 ng/ml：貯蔵鉄減少
12ng/ml以下：貯蔵鉄枯渇
鉄が不足するとまず「貯蔵鉄」が使われ、それが枯渇すると血液中の鉄が減少し、貧血になります。
隠れ貧血は、血液中に鉄はあるのですが、緊急時の備えである貯蔵鉄が不足した状態です。
つまり、「隠れ貧血」の人は、月経時や妊娠時など血液需要が高まる時期に貧血になりやすい傾向にあります。
倦怠感や息切れは、生活リズムの乱れや年齢が原因ではない場合も！？
酸素は血液中のヘモグロビンと結合して全身に運ばれます。
ヘモグロビンは鉄を材料にして作られます。
そのため、血液中の鉄の不足はヘモグロビンを低下させて体を酸欠状態に陥れることになります。
その結果、倦怠感、息切れなどの症状が出る場合があります。
＜隠れ貧血はわかりにくい症状＞
多くの女性が隠れ貧血が原因で悩まされている場合があるそうです。
通常の健康診断では、フェリチンを測らないため、気づく機会が少ないからです。
ヘモグロビン値が正常でもフェリチンが15ng/mlを切ると全身倦怠感が出る場合があるそうです。
うつやパニックの原因になることもあります。
そこで、不安に思って、婦人科や心療内科などの医師の診察でフェリチンの検査をしてもらって、やっとフェリチンの値が低いことがわかる場合もあるかもしれません。
ただこれは、かなりラッキーな方の場合です。
・少し様子をみて、かなり悪化したら病院に行く
・病院にいく時間がない
・病院代が高い（特に血液検査は高額）
・どの病院に行けばよいかわからない
・病院に行ってもわからないかもしれない
こういった理由から、だるいのは生活の乱れや年齢のせいと思って、もやもやしながら毎日を過ごしている場合があるかもしれません。
鉄分の働き
コラーゲンの再合成や赤血球の成分となって全身に酸素を運ぶ働きがあります。
貧血予防はもちろんですが、肌ケアのためにも必要な栄養素です。
コラーゲンの再合成
鉄はたんぱく質の一種であるコラーゲンの合成にかかわっています。
肌や髪、爪の質の低下はたんぱく質だけでなく、鉄不足が原因の場合が多いといわれています。
コラーゲンは体内に入るときに分解されてしまうのですが、それを再合成するときに鉄が必要です。
また、ニキビや湿疹ができやすいのも、鉄欠乏が原因している場合があります。
アルフェ グレイス モイスターナル
アルフェグレイス リフターナル
赤血球の成分となって全身に酸素を運ぶ
鉄分の働きは血液に乗って全身に酸素を運ぶことです。
鉄は赤血球の血色素「ヘモグロビン」や、筋肉の「ミオグロビン」などの構成性成分となり、体内で酸素を運搬する役割を担っています。
鉄分が不足すると？
＜体調面＞
・なんとなく疲れやすい
・息切れする
・顔色がなんとなく悪い
・めまいがする
＜美容面＞
・ケアしても爪がキレイにならない（欠けやすかったりする）
・髪がパサつく
気になる方は、「隠れ貧血」を疑ってみてください。
そして「隠れ貧血かな？」と思った人は、「鉄サプリメントなどを試しにしばらく飲んでみてください。
それで体調面や美容面が良くなったら、嬉しいですよね。
・効率的に手軽に鉄分摂取
・定期初回価格500円
・いつでも解約OK
鉄分を効率的に摂取できる鉄臭くない「ヘムゼリー」とは？
「ヘムゼリー」の特徴
ヘムゼリーは栄養機能食品で、「鉄分」「ビタミンC」「葉酸」「ビタミンB12」を含んでいます。
・水無しでツルンと飲めるゼリー
・吸収率の高いヘム鉄配合：150mg配合
・豚由来のヘム鉄×サジー含む植物性鉄
・鉄吸収サポート成分配合で鉄の体への吸収率アップ
・鉄臭さ：ほぼ無い
・味：ぶどう味で食べやすい
鉄の錠剤を薬のように飲むよりも、デザート感覚で鉄分を効率的に摂取できるのが魅力です。
1本（15g）あたりのエネルギーも9.6kcalと低カロリーなのも女性には嬉しいポイントです。
＜栄養成分表示1本（15g）あたり＞
・エネルギー：9.6kcal
・鉄：約3mg(2.97mg～5.94mg)
・ビタミンC：約40mg(38.4mg～76.8mg)
・葉酸：約200μg （200μg～400μg）
・ビタミンB12：約2.5μg(2.55μg～5.1μg)
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ヘムゼリーの鉄分
ヘム鉄を約150mg配合
約3mgの良質な鉄分が1本のゼリーで摂取できます。
※ヘム鉄は鉄イオンとヘム基（たんぱく質）が結合した鉄分です。
ヘム鉄50mgが鉄分約1mgに相当しますので、ヘム鉄を約150mg配合すると、約3mg相当の鉄分が摂取できることになります。
鉄の種類
ヘム鉄と非ヘム鉄
食物中の鉄には「ヘム鉄」と呼ばれる二価鉄と「非ヘム鉄」と呼ばれる三価鉄があります。
吸収率はヘム鉄が約15～25％、非ヘム鉄では吸収率がわずか2～5%です。
「ヘム鉄」の方が吸収率は5～6倍高くなっています。
ヘム鉄（二価鉄）はそのまま腸管で吸収することができます。
非ヘム鉄の三価鉄は結合している有機物が胃酸によって溶解し、ビタミンCなどの作用で二価鉄に還元されたのち腸管から吸収されます。
腸管で吸収された鉄は、小腸粘膜細胞で三価鉄になりアポフェリチンというたんぱく質と結合し、フェリチンとなります。
ヘム鉄
ヘム鉄の吸収率は約15～25％です。
胃壁や腸管を荒らさず、タンニンや食物繊維などの吸収阻害を受けずに吸収されます。
さらに過剰摂取の心配がなく、身体に優しい鉄分です。
非ヘム鉄
非ヘム鉄は吸収率がわずか2～5%です。
腸から吸収される際にタンニンや食物繊維などの吸収阻害を受けていたり、胃腸や腸管を荒らすといった副作用があります。
鉄臭さはある？
ヘムゼリーは、ほぼありません※1。
鉄は体に必要な必須元素である金属の一つですが、金気臭や苦味を感じる場合があります。
例えば、水道水で赤水が出る場合は、一般的には0.5～1.0mg/L以上で金気臭を伴いますので、臭いや味から鉄サプリが苦手というイメージを持っている方もいるかもしれません。
その点ヘムゼリーは、鉄臭さはほぼ無く、味もぶどう味で食べやすいので、デザート感覚で鉄分の摂取ができます。
※1 個人差によります。
鉄吸収サポート成分配合で鉄の体への吸収率アップ
・サジー（200種類の栄養素を含むスーパーフード）
・ナツメ（和漢のチカラ）
植物の中でも、鉄分やビタミンを豊富に含むと言われているサジーとナツメを使用しています。
ビタミンC
・シミをできにくくする（紫外線によるメラニン生成を防ぐ）
・コラーゲンの再合成を促進する
・鉄分の吸収を高める
・ビタミンEを再生
・ストレスによる酸化を防ぐ（抗ストレス物質アドレナリンの合成を促す）
※鉄分の吸収にもビタミンCは関係しています。
葉酸
＜悪性貧血予防＞
葉酸は丈夫な血管やきれいな血液づくりを支えます。
葉酸はビタミンB12とともに、補酵素として、赤血球をつくりだす働きがあります。
赤血球は4ヶ月で死滅しますが、新しい赤血球をつくるのに葉酸が足りないと、正常な赤血球ができず、悪性貧血になります。
悪性貧血とは鉄分不足の貧血と違い、立ちくらみやめまいなどの症状のほかに、胃腸障害や頭痛、倦怠感などを引き起こし、症状が進行すると、神経障害や知覚障害などを引き起こすことがあります。
ビタミンB12
ビタミンB12は葉酸と一緒になって赤血球のヘモグロビンの合成を助けています。
不足すると造血がうまくいかず、赤血球の数が減ったり、異常に大きい赤血球ができたりと、生成がうまくいかなくなります。
そうすると全身に酸素が行きわたらなくなり、だるさや動悸・息切れなどが起こってしまいます。
これを「悪性貧血」と呼んでいます。
また、ビタミンB12はタンパク質や脂質のエネルギー化にも関わっているほか、脳の中枢神経や末梢神経の機能を正常に働かせる重要な役割もあります。
肩こりや腰痛には末梢神経が関係しているため、ビタミンB12には、痛みを軽くする働きもあります。
貧血には体内の鉄分が不足することから起こる「鉄欠乏性貧血」と赤血球そのものが欠乏することによる「悪性貧血」があります。
悪性貧血（巨赤芽球性貧血）
「鉄分のサプリメントを飲んでいるけど、貧血がよくならない」といった方は、「ビタミンB12」や「葉酸」が不足していることで、悪性貧血を引き起こしている可能性が高いことがわかっています。
鉄分不足による貧血とは違い、赤血球そのものが不足すると、悪性貧血を引き起こします。
赤血球は4ヶ月で死滅しますが、新しい赤血球をつくるのに必要なビタミンB12や葉酸が足りないと、正常な赤血球ができず、悪性貧血になります。
悪性貧血とは鉄分不足の貧血と違い、立ちくらみやめまいなどの症状のほかに、胃腸障害や頭痛、倦怠感などを引き起こし、症状が進行すると、神経障害や知覚障害などを引き起こすことがあります。
ヘムゼリーのご購入方法
公式の定期コースがおすすめです！継続回数のお約束はありません！
定期購入によくある「○○回購入しなければならない」という回数ルールはありません。
・内容量：450g×1本【1ヶ月分】
・通常単品価格5000円（税込）→定期初回価格500円（税込)(90%OFF)
・2回目以降は、30%OFFの3500円（税込）のお届けになります
・全国どこでも送料無料
・いつでも解約OK!
※定期購入回数の縛りはありません！
＜効率的に手軽に鉄分摂取＞
実は、鉄分は体内でつくられないものです。
毎日の尿や汗などから、鉄分は失われています。
特に女性の場合は、月経や妊娠中の赤ちゃんの鉄分必要量により、より多くの鉄分が失われています。
「ヘムゼリー」を是非使ってみてください！
・効率的に手軽に鉄分摂取
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