【美・スリムすっぽん黒酢美姜】成分と効果を解説！痩せるのはウソ？
美・スリムすっぽん黒酢美姜とは？
【美・スリムすっぽん黒酢美姜】は、女性のスタイルメイクをサポートするサプリメントです。
【豪華成分配合】
・黒酢もろみ末
・ブラックジンジャー
・すっぽんオイル
女性の欲しいを1つにした人気のサプリ
・エクササイズサポート
・美容サポート
・ストレスケア
・スッキリサポート
・生活習慣サポート
新型コロナでジムに行けない人も、普段お仕事で忙しくて運動ができない人にオススメのアイテムです。
安全性・徹底した品質管理
GMP基準認定の資格保有の国内工場で厳しい基準で丁寧に製造されています。
国内生産で徹底した品質管理なので、安心して使用できます。
GMPとは？
・各製造工程における人為的な誤りの防止
・製品そのものの汚染及び品質低下の防止
・全製造工程を通じた一定の品質の確保
といった製造管理、品質管理基準のことです。
こうした基準をクリアした工場での製造によって「製品の安全性」や「品
質の確保」が保たれています。
徹底した製造管理・品質管理の実施によって、安全安心が原料の入荷から出荷ま
で確保されています。
ネット上のこれだけ飲めば痩せるはウソ！？
美・スリムすっぽん黒酢美姜のネット上のウソ
SNSを引用した体験談や口コミ、ランキング形式の記事
・これだけ飲めばマイナス〇〇キロ痩せる
・簡単にすぐに痩せることができる
・ダイエットランキング〇位
こういった表現は、景品表示法、健康増進法(誇大表示の禁止)に抵触します。
https://www.caa.go.jp/policies/policy/representation/fair_labeling/assets/CMS219_210528_02.pdf
出典：消費者庁
SNSなどは「元々痩せている人」が商品を持って、コメントしているものもあります。
商品を紹介すれば、紹介料をもらえるというサービスもありますので。
さらに、そういったSNS投稿を検索して、自分の記事に「良い口コミ」というように引用している方が多いようです。
美・スリムすっぽん黒酢美姜は全く効果ない？
効果がないというわけではありません。
ダイエットサポートや健康、美容に効果的な栄養素が配合されています。
美・スリムすっぽん黒酢美姜はあくまでサポート。
運動などと組み合わせて使うと良いです。
15分未満までは体を動かしても、あまり効果が出ませんが、15分を過ぎれば、体が燃焼し始めます。
美・スリムすっぽん黒酢美姜の成分と効果
美・スリムすっぽん黒酢美姜の成分と効果を専門的に解説します。
成分1 黒酢もろみ末
・アミノ酸
・酢酸
・食物繊維
・クエン酸
・乳酸
・ペプチド
といった豊富な注目の健康素材です。
黒酢もろみ末は、黒酢の発酵過程で生まれる米由来の発酵物で、取れる量もわずかです。
食物繊維が多く、内側からスッキリをサポートしてくれます。
黒酢の特徴と効果
ダイエット・冷え解消・抗疲労・美肌効果など
米や大麦などを原料に、発酵と熟成を経て黒褐色に色づいた黒酢には、黒酢のうまみのもととなるアミノ酸が豊富に含まれているのが特徴です。
有効成分の「酢酸」と「D-アミノ酸」が健康や美容に効果を発揮します。
黒酢の酢酸
酢酸の効果1 ダイエット効果
酢酸には肝臓での脂質合成を抑え、燃焼を促す作用が期待できます。
酢を飲み続けると体脂肪が減少することも確認されています。
また、酢と一生に食べたものが胃から腸へゆっくり届くため、食後の血糖値上昇が抑えられ、脂肪を蓄えようとするホルモン『インスリン』の出過ぎを防ぎます。
酢酸の効果2 血流アップで冷え解消
酢を摂取すると、血管の内側の細胞から血管拡張物質『一酸化窒素』が出てきて血管が広がり、血流が良くなります。
酢酸の効果3 疲労回復
運動などによって疲労するのはエネルギー源のグリコーゲンが足りなくなるのが一因です。
疲れているとき糖と一緒に酢を摂れば、グリコーゲンが素早く補給され、疲労感がやわらぎます。
酢入りの飲料を運動後に摂取すると翌日の疲労感が軽くなるという報告もあります。
酢酸の効果4 生活習慣病を防ぐ
酢酸には血圧を上昇させるホルモンの働きをおだやかにする作用があり、高めの血圧を正常化します。
肝臓での脂質の合成を抑える作用もあるので、高めのコレステロール値、中性脂肪値も正常化します。
食後の血糖値上昇を抑えるほか、血糖値や食欲をコントロールする消化管ホルモンを出やすくする作用もあります。
酢酸の効果5 ミネラルの吸収アップ
カルシウムやマグネシウムなどが吸収されやすくなります。
酢酸の効果6 抗菌作用で食中毒を予防
酢の働きで、雑菌の繁殖を防ぎます。
黒酢のD-アミノ酸
アミノ酸は、ちょっとした構造の違いによってD体とL体の二つに分けられ、それぞれ、D-アミノ酸、L-アミノ酸と呼びます。
体内でたんぱく質合成に利用できるのはL体だけだということもあり、長い間、D体は体内で何かに使われることはないと考えられてきました。
しかし、近年、アミノ酸の構造の違いまで詳しく分析できるようになり、D体の働きに注目が集まっています。
D体も体内や食品中に存在し、さまざまな機能性を持つこともわかってきています。
美肌作用に加え、脳機能や睡眠、性ホルモンの合成などにもかかわるアンチエイジング成分として、注目が高まっています。
D-アミノ酸の効果1 美肌効果
皮膚には数種のD-アミノ酸が存在します。
皮膚の角層に含まれるD-アスパラギン酸には、肌の弾力のもととなる『コラーゲン繊維』を増やす作用や抗酸化作用があります。
D-アラニンなどのD-アミノ酸を多く含む黒酢を摂取し続けると、角層のD-アラニンが増え、肌の潤いが増す（角層の水分量増加）ことも確認されています。
D-アミノ酸の効果2 アンチエイジング作用
D-アスパラギン酸は、強い抗酸化作用を持ち細胞の老化を防ぐ睡眠ホルモン『メラトニン』の合成や分泌にかかわります。
D-セリンは脳内の神経伝達を促す作用を持つなど、D-アミノ酸は若さをキープするカギとなります。
成分2 ブラックジンジャー
ブラックジンジャーの特徴成分であるポリメトキシフラボノイドにはめぐりをよくする作用があります。
必須アミノ酸やポリフェノール、ミネラル、ビタミン、食物繊維、アルギニンを豊富に含んでいます。
代表的な効果としては、次のものがあります。
・冷え性改善
・むくみ改善
・ダイエット効果
・脂肪燃焼作用
・アンチエイジング効果
・抗酸化作用
・関節痛の改善
・抗炎症作用
トータルで健康を維持していくには最適の食材といえます。
主目的はダイエットでも、同時にむくみや冷え性がよくなったりします。
成分3 すっぽんオイル
・アミノ酸
・コラーゲン
・鉄
・亜鉛
・カルシウム
・マグネシウム
・ビタミンE
・ビタミンB1
・ビタミンB2
といった栄養素が含まれています。
【たんぱく質やアミノ酸】筋肉・肌・髪・爪・骨に必要な成分
女性が若々しい体をキープするために必要！
アスリートが必要とするイメージが強いたんぱく質やアミノ酸。
でも、たんぱく質は炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素の一つ。
女性にとって不可欠な栄養素です。
不足すると、肌や髪、骨や筋肉の老化、疲労にも影響を及ぼします。
体の約20%はたんぱく質で構成されています。
骨や筋肉、皮膚、髪の毛や爪、臓器、血液、ホルモン、代謝に必要な酵素に至るまで、体の大部分でたんぱく質が使われています。
こういった全、身の各部位を若く、健康に機能させるためには、たんぱく質を過不足なく、そして毎食とることが大切です。
【女性の中にはたんぱく質（アミノ酸）不足の方が多い】
たんぱく質は細胞の材料となり、皮膚、筋肉、血管、血液、骨、髪、爪、歯、内臓はもちろん、酵素やホルモンにいたるまで人の体をつくっている非常に大切な栄養素です。
生命を維持するために、たんぱく質は毎日、人の体から一定量消費されます。
極端なダイエットをしてカロリー制限をしている人のなかには、たんぱく質不足の方も多いといわれています。
体重が落ち、ダイエットが成功したかに見えても、実は大切な筋肉まで落ちていて、体の中は低栄養状態でボロボロであることも多いです。
さらに、たんぱく質は、体内で栄養を運ぶ役割も果たしています。
どんなにいい栄養をとっていても、たんぱく質がなければうまく運ぶことができなくなってしまいます。
全身は新陳代謝により日々入れ替わっていますので、日々のたんぱく質が不足すると、身体のコンディションに良くないことが出やすくなります。
特に、筋肉の維持や増強など運動で鍛えている人には欠かせない栄養素です。
カルシウム
骨や歯の材料
カルシウムは骨や歯の材料となります。
体内にあるカルシウムのうち99％は骨や歯にある「貯蔵カルシウム」で、１%は血液や筋肉、神経系に含まれる「機能カルシウム」です。
貯蔵カルシウムと機能カルシウムは相互関係があります。
機能カルシウムは血液中に溶け込んで血液凝固や精神安定の働きをしたり、筋肉の働きをサポートします。
機能カルシウムが不足すると、骨にある貯蔵カルシウムが放出されて、血中カルシウム濃度が一定に保たれます。
カルシウムの不足が続くと、骨にあるカルシウムが減少し、骨密度が低下し、骨折や骨軟化症、骨粗しょう症を起こしやすくなります。
成長期であれば、歯の質が悪くなったり、あごの発達が遅れます。
また、閉経前後の女性は骨代謝をうながすエストロゲンが減少するため、骨が弱くなります。
血中のカルシウム調節がうまくいかず、胃から多く溶け出してしまうようになり、骨に含まれるカルシウム量が減ってしまいます。
機能カルシウムが不足した場合
体内のカルシウムの1%は機能性カルシウムとして、血液中や筋肉、脳にあって、神経のいらだちを抑え、筋肉を収縮させて心臓の活動を規則正しく保つ働きをしています。
この1%のカルシウムが足りなくなると、体は不足分を骨から取り出し、血液中のカルシウムを一定に保つ仕組みをしています。
このため、不足が長引くと、骨のカルシウムが減少しスカスカになってしまいます。
血液中のカルシウムも補えないため、血行が悪化し、肩こりやいらいら、さらには動脈硬化や高血圧の原因にもなります。
カルシウムは美肌とも関係アリ！肌の潤いやバリア機能強化
肌の潤いの保持にカルシウムが関与しています。
健康な肌の表皮では基底層から顆粒層へと、肌表面に向かってカルシウム濃度が高くなっています。
この濃度勾配に従って細胞が移動し、規則正しく配列されたり、細胞にケラチンの含有量が増えて、角質層に強い皮膚バリアが形成されます。
角質層にケラチンのバリアがあると水分が蒸発せずに肌に潤いが保たれます。
逆に、不足すると乾燥肌になります。
また、表皮にカルシウムが十分にないと、温度や痛みの感覚センサーが過敏になり、かゆみが強く現れます。
マグネシウム
かなり重要な成分です。
1999年度までの国民栄養調査では、ミネラルは鉄とカルシウム、ナトリウムしか調べられていませんでした。
「もっと鉄とカルシウムを摂りましょう」
「ナトリウムを減らしましょう」
という情報がほとんどで、マグネシウムなどは、ほとんど注目されていなかったそうです。
でも、ミネラルはバランスが重要なんです。
カルシウムと一緒に摂りたいマグネシウム
カルシウムを摂るときはマグネシウムの摂取も重要です！
カルシウムと深い関係にあるのがマグネシウムです。
カルシウムは筋肉細胞に出入りして、筋肉を収縮させたり弛緩させたりしています。
このとき、マグネシウムが不足すると、カルシウムが筋肉細胞に入り過ぎて、けいれんや震えを起こしてしまいます。
また、イライラして怒りっぽくなると言われています。
カルシウムは過剰に摂り過ぎても、腎臓でろ過されるためて尿とともに排出されるので、それほど心配はありません。
でも、『カルシウムを摂れば摂るほど、マグネシウムも消費される』ので、バランスを考えて摂る必要があります。
摂取量の目安（カルシウムとマグネシウム）
理想的な、カルシウムとマグネシウムのバランスは2対1くらい！
カルシウムをしっかり摂っていても、マグネシウムが足りないと骨のカルシウムが溶け出してしまうことがわかっています。
カルシウムを多く摂ってもマグネシウムが少ないと、マグネシウムがますます不足するだけでなく、『せっかく摂ったカルシウムも無駄になってしまいます。』
また、カルシウムの摂取量が多くなると、体外へ排泄されるマグネシウムの量も増すので、両者のバランスが大事です。
カルシウム2に対して、マグネシウム1くらいが理想的な摂取バランスと言われています。
マグネシウムはカルシウムの働きを助ける役割がありますが、カルシウムだけ多く摂取するとマグネシウムの働きが悪くなり、結果的にカルシウムの働きにも影響があります。
マグネシウムは美容と健康に効果的！骨・筋肉の働きに重要！代謝を促進・敏感肌・血圧にも関係が！
マグネシウムは、健康や美容、ダイエットにとても深い関わりのあるミネラルです。
マグネシウムは様々な健康・美容・ダイエットに関係しています。
・骨の重要な成分（カルシウムを骨に定着）
・筋肉の働きを正常化する働き
・糖質・脂質・たんぱく質の代謝を促進（ダイエット効果）
・核酸の合成に関与（美容効果）
・敏感肌の方に（美容効果）
・新陳代謝をうまく行うための酵素のサポート役（美容効果）
・体温や血圧の調整
・月経前症候群（PMS）に伴うイライラなどの情緒不安定に関与
マグネシウムは不足しがちな栄養素
マグネシウムはカルシウム以上に不足しがちな栄養素です。
加工食品に含まれるリン、利尿剤や大量のアルコールは、さらなるマグネシウム不足を招く原因となります。
マグネシウムの1日の食事摂取基準（推奨量）は次の通りです。
日本人の食事摂取基準（2020年版）
・男性（8～9歳）：170mg
・女性（8～9歳）：160mg
・男性（10～11歳）：210mg
・女性（10～11歳）：220mg
・男性（12～14歳）：290mg
・女性（12～14歳）：290mg
・男性（15～17歳）：360mg
・女性（15～17歳）：310mg
・男性（18～29歳）：340mg
・女性（18～29歳）：270mg
・男性（30～49歳）：370mg
・女性（30～49歳）：290mg
・男性（50～64歳）：370mg
・女性（50～64歳）：290mg
・男性（65～74歳）：350mg
・女性（65～74歳）：280mg
・男性（75歳以上）：320mg
・女性（75歳以上）：260mg
妊婦の方は＋40mgとなっています。
通常の食品以外からの摂取量の耐容上限量は、成人の場合350mg/日，小児では5mg/kg 体重 /日となっています。
それ以外の通常の食品からの摂取の場合，耐容上限量は設定されていません。
食品中のマグネシウムの含有量
・干しひじき（10g）：62mg
・刻み昆布（10g）：72mg
・カツオ：（100g）：42mg
・イワシ（40g）：40mg
・アーモンド：（10粒14g）：43mg
・栗（5個100g）：40mg
・ゴマ（10g）：37mg
・くるみ（5粒20g）：30mg
・大豆（50g）：110mg
・あずき（50g）：60mg
・豆乳（1杯210g）：53mg
・納豆（1パック50g）:50mg
・きな粉（20g）：48mg
・木綿豆腐（1/2丁150g）：46.5mg
マグネシウム不足
カルシウムは足りないとホルモンの作用によって骨から取り出すことができますが、マグネシウムはそういう働きが弱い性質があります。
そのため、マグネシウムはきちんと摂っていないとすぐに欠乏してしまいます。
カルシウムもマグネシウムも欠乏の自覚が出にくく、検査で不足がわかるのは相当ひどい状態になってからです。
そのため、常日ごろから不足に注意することが大切です。
ここ数十年で日本人のカルシウム摂取量はかなり伸びましたが、マグネシウム摂取量はあまり増加していないといわれています。
マグネシウムは食品の精製の過程で失われやすい性質があります。
玄米には豊富に含まれていますが、白米にすると激減してしまいます。
そのうえ、マグネシウムは調理によってもかなりの量が失われてしまいます。
食品をゆでただけで、煮汁に20～30%ものマグネシウムが溶け出してしまいます。
さらにマグネシウムの腸管からの吸収率は 40〜60％ 程度と推定されています。
美・スリムすっぽん黒酢美姜の購入方法
・初回500円（税込）・・・単品価格5980円（税込）
・送料無料
・2回目は39%OFFの3611円（税込）、送料無料
※初回を含めて最低2回の継続が必要です。
2回の受け取りでの合計金額は4111円（税込）となっています。
おすすめの健康美容サポート
健康美容サポートはこちらもおすすめです。
モリンガクレンズ
オルチャニスト
ミラスル（mirasuru）
ファンファイバーのナッツグラノーラ
マクロビ玄米
琉球すっぽんのコラーゲンゼリー
生スピルリナ【タベルモ】
ブラックジンジャー代謝粒
読んでいただきありがとうございました。
コメント